Rauta

Jos ihminen on vege niin voiko hän saadaa liikaa rautaa vihanneksista ja voiko se vaikuttaa heikentävästi verisuonistoon??
2430
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ota käteen nyt ruoka-ainetaulukko. Suosittelen vaikka hankkimaan KELAN Nutrica ravinto-ohjelman, että pääset jollain lailla asiasta jyvälle.
Minä ostin Nutrican Kelan, Turun kuntoutustutkimuskeskuksesta.

Syömällä et kyllä rautaa voi liaksi saada, se on vissisti varma juttu. Tai sitten Sinun pitää alkaa yksipuolisesti syömään vain tiettyä runsasrautausta elintarvieketta, jota menettelytapaa pidän sulana hulluutena että kukaan niin tekisi.

ENpä nyt linkkiä sivuille löytänyt, mutta kysy kelasta, niillä on yhteystiedot ainakin.

No ainakin raakakasvisruokavalio on vaikuttanut verisuoniin radikaalin positiivisesti.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


A=a kirjoitti:

Jos ihminen on vege niin voiko hän saadaa liikaa rautaa vihanneksista ja voiko se vaikuttaa heikentävästi verisuonistoon??

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu