Lääkäri käski minun aloittaa foolihapon syöminen, mutta jäipä kysymättä mistä tuota saa ja kuinka paljon syödään? Millon sen syöminen pitäisi aloittaa? Nyt viikonloppu joten ketään ei saa lääkäristä ennen maanantaita kiinni...
Foolihaposta
Luru
7986
0Äänestä
Vastaukset 7
Vanhimmat
apteekista (esim. Folvite), tabu taisi olla kooltaan 330 ug (en ole varma!) ja niitä syödään 1 päivässä. Mutta apteekkihlökunta tietää kyllä suositukset, kysyt vaan niiltä neuvoa. Saa ilman reseptiä. Ja aloitetaan yleensä mielellään pari kk ennen raskaaksi tuloa, optimitilanteessa.
Hehe, hyvin sanottu lapsettomuuspalstalla, että foolihappo kannattaa aloittaa pari kk ennen raskaaksituloa. Täällä jos jossakin porukka tietää, ettei sitä raskaaksituloa niin vaan suunnitella 2 kk ennen ... =)
Foolihapon (esim MultivitaPlus) lisäksi kannattaa molempien alkaa syömään myös Omega3-kapseleita.
Hei, minulle lapsettomuuslääkäri suositteli MultivitaPlus-tabuja. Niissä on riittävästi foolihappoa, mutta myös muuta tarpeellista. Myös miehen kannattaa syödä niitä, jos lapsi on haaveissa.
Eli foolihappoa pitäis syödä kaikki hedelmällisessä iässä olevien naisten. Näin mulle sanottiin. Syy? Se et on suunnittelemattomia raskauksia jne. Ei monikaan osaa suunnitella/tietää etukäteen milloin raskaaksi tulee et osais just 2kk ennen ruveta syömään. Ne ku eivät ole haitaksi, joten pilleriä vaan suuhun...
mutta jos haluat optimoida kaikki vitamiinit oikeessa tasapainossa ja välttää a-vitamiinia (mitä ei raskaana ollessa tule käyttä), kannattaa ostaa jo multitabs raskaus- monivitamiinia. Se on kyllä melkein tuplasti normaalin monivitamiinin hintainen. Huomaathan tosiaan, et kaikissa monivit pillereissä ei ole foolihappoa...
Olen syönyt reilut vuodenpäivät MultivitaPlussaa ja nyt kun raskaus on jo kohtuupitkällä, ajattelin piruuttani kokeilla Raskaus-MultiTabsia. Tuntui, että se jotenkin kuuluu asiaan.
Kotona sitten vertailin tabujen sisältöjä ja huomasin, että Raskaus-MultiTabs on käytännössä 5 kertaa kallimpaa kuin MultivitaPlus !! Näin, koska Raskaus-MultiTabseja täytyy ottaa 2 kpl päivässä saadakseen saman määrän kaikkea, kuin MultivitaPlussasta. (Raskaus-MultiTabseja löysin vain 80 kpl purkissa, kun MultivitaPlus on 200 kpl purkissa. Hinta purkeilla taitaa olla sama.)
Lisäksi Raskaus-MultiTabsissa on tosin rautaa ja kalsiumia, että ei tarvitse syödä raskausaikana erikseen kalsiumtabuja. Mutta joku täällä palstalla just kirjoitti, että kun rauta ja kalsium on samassa tabletissa, ei rauta silloin imeydy.
on paketti foliren nimisiä nappeja, kuulemma erittäin tehokkaita ja tuntuuhan tuo limis olevan kiitettävän paksuinenkin, joten jospa se apua toisi