lues tää

hepuliheikko

olen opiskelija tyttö.mul on paljo kavereit ja en oo mikään nysvykkä,mut mua vaivaa tämmöne asia ku huono itsetunto.vähättelen ja aliarvioin itseäni usein muille.ja huono itsetuntoni tulee esiin myös siinä,etten viitsi osallistua joihinkin asioihin joita haluaisin ja ehkä vähän osaisinkin tehdä..koska pelkään nolaavani itseni....ja en kehtaa tehä mitää....miten itsetuntoa ja rohkeutta voisi nostaa??

2

122

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • sgdsd

      ite oon ottanut ylimielisen asenteen, joka on tosiaan auttanut. esimerkiks kun pitää puheita, ittelläni toimii se kikka et kuvittelen olevani jonkinlainen 'übermensch' ja muut ovat ikään kuin ali-ihmisiä. on paljon helpompi puhua barbaareille kuin itsensä kaltaiselle yleisölle.

    • Shame

      Itsetunnon nostamiseen ei ole valitettavasti vippaskonsteja. Oma itsetuntonikin oli nollassa vajaa vuosi sitten elämässäni tapahtuneiden vastoinkäymisten seurauksena ja nyt se on kuitenkin korkeimmillaan kuin koskaan. Iän myötä itsevarmuutta on tullut lisää ja osasyy on myös nykyinen kumppanini joka on ollut tukenani kaikkein vaikeimpina hetkinäni.
      Sinun tulisi muistaa ettei kukaan ole täydellinen ja jokainen tekee virheitä, myös ne koulusi "täydelliset nirppanokat" joita joka paikassa riittää. Seuraavan kerran kun sinulle tule tilaisuus osallistua johonkin jota haluaisit tehdä mene rohkeasti mukaan. Ota vain itseäsi niskasta kiinni ja tee se. Vaikka menisikin vähän mönkään, se ei haittaa. Ei kukaan ajattele, että olet epäonnistunut surkeasti, vain sinä teet niin itse. Jätä vaikka seuraava kerta sitten väliin ja kokeile uudestaan sitä seuraavalla kerralla. Pikku hiljaa huomaat, että osaat asioita ja saat sitä kaipaamaasi rohkeutta. Ensimmäinen askel on aina se kaikista vaikein, minä jos joku tiedän sen.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      91
      5906
    2. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      80
      4772
    3. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      93
      3001
    4. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      26
      2780
    5. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      25
      2046
    6. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      119
      1496
    7. Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..

      ...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam
      Maailman menoa
      335
      1047
    8. Oletko tyytyväinen

      Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?
      Ikävä
      85
      1018
    9. Jos oikeasti haluat vielä

      Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚
      Ikävä
      125
      950
    10. Eihän se tietysti minulle kuulu

      Mies, mutta missä olet? 🤨 😠
      Ikävä
      48
      754
    Aihe