Sunnuntaiaamuna taas otan kävelysauvat ja lähden
ulos lenkille.Olen tehnyt niin usemman vuoden.Enää
eivät vastaantulijat huutele ;jäivätkö sukset kotiin.Tänään yhä useampi ulkoilee sauvat kädessä.
Jo puolen tunnin kuluttua unohtaa arkiset askareet.Mieli täytyy uusista ajatuksista.Hyräilen
vanhoja,entisaikojen iskelmiä sisimmässäni.Olo on
kevyt,helpottunut.
Tulee hiki,on muutama ylämäki.On vettä,rantaa.
Ei väliä vaikka sataisi.Tunnen pienoista kipua
raajoissani ponnistelujeni vuoksi.Se on ikää !
Mutta minä nautin.On se niin hienoa,että !
Sauvakävely
4
289
Vastaukset
- 1234
viimevuonna tyttäreltäni äitienpäivälahjana kävelysauvat. Koska han ei tiennyt tarkkaa mittaa, osti sellaiset jatkettavat, ymmärrettävästä syystä.
Käytin niitä koko kesän, sitten alkoi ihmettely, miksi ne kopisevat kovasti vaikkeivät vastaan tulijoitten sauvat pitäneet minkäänlaista ääntä.
Odotin jos talven tullessa hiljenisivät, mutta ei. Ostelin vaikka minkälaisia kumipäitä, vaan ei kopina loppunut.
Niinpä päädyin tulokseen, koska sauvat olivat ontot jatkettavuutensa takia niin tuo kopina johtuikin itse sauvoista, ei kumipehmusteista.
Niinpä luovutin, ja jätin kotiin koko sauvat lenkille lähtiessäni. - Kerttuli
Ostettuani sauvat kävelin niiden kanssa innokkaasti. Pikkuhiljaa ovat jääneet komeronnurkkaan. Vääräleuat puhuvat myös dementiahiihdosta.
- MdK
Aion hankkia nuo sauvat ja rupean harjoittamaan dementiahiihtoa.
Olisin hankkinut jo aikaisemmin, mutta en kehdannut kaupungissa asuessani. Nyt, kun asun maalla ja kävelymaasto on kumpuilevaa, niin sauvat varmaankin ovat hyvät apuvälineet kivuta mäenkumpareitten päälle.
Olen myös kuullut että ne ovat hyvät jos on selkä- tai polvivaivoja.- kellohame®
Mulla oli niskakipuja..ja siihen vaivaan hommasin sauvat.Viikon sauvottelemisen jälkeen tunsin jo paranemista..välillä nostelen sauvat niskantaa ja teen venytyksii niidenkans myös- et tekkee "makiaa" Mikä hauskaa..kävelyn vauhti menee tosi hurjaksi huomaamatta.Olen erikoisuus kun muilla eioo sellasii tikkuja,kovasti niitä naurattaa ku kyselevät et oonko huomannut et sukset on pois jaloista.Pysähdyn aina tietty ja hölmönä katselen kinttuihini..et jopas jotakin--sukset jäiki näköjään matkasta pois:-))
Meillä monellakaan ei ole enään käsille voimatöitä,joten sauvat on todella hyvä keksintö.
Itse vielä leikkaan ruohot ja luon lumet..et saan liikettä olkapaihin ja niskaan..Se soutukone on myös taas esillä polventakia..ollaan taas ku nuoretflikat kunnossa ja reippaina..Liikuntaa jokapäivä,silloin pysyy terveenä ja mielikin saa iloa ulkona liikkumisesta!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin
Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.6507981Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun
Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä4662267Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi
Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl2332183- 1461756
Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!
Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi251246Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?
Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka511233Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta
Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule1101146Ootko onnellinen kun ei tarvitse
nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.65842Steppuli veressä
Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.58795Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä
Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill7746