Eli siis mulla on melkein aina ollut sellaset kynnet, että ne rupeaa lohkeilemaan kerroksittain. Onko kyse jostakin vitamiinin puutoksesta?
Jos jollakin tietoa, kiitos etukäteen.
Jos jollakin tietoa, kiitos etukäteen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kyntesi ovat todennäköisesti kuivat. Rasvaa niitä ja käytä öljyjä ravinnossa. Proteiinipitoinen ruoka auttaa vahvistamaan myös kynsiä
lakkailetko kynsiäs?
Joo siis aika vähärasvaisesti tulee syötyä. Nyt sitä olen koittanutkin lisäillä, mutta en siis vieläkään syö tarpeeksi rasvaa... Voisihan se siitä johtua. Proteiinia saan kuitenkin tarpeeksi. En lakkaile kynsiäni millään muulla, kun joskus sellaisella kovettavalla kynsilakalla.
Kiitoksia vastauksista. Ja jos on lisää ideoita mistä voisi johtua niin kirjotelkaapas.
Ei ole meinaan kauniit kynnet.
Kynsilakan aineosat ovat tavanomaisissa kynsilakoissa melkoista myrkkyä ja ne liuskoittavat kyllä kynnet.
Itse sain kynteni kuntoon molkosanilla.
Muista myös D-vitamiini talvella.
http://www.vogel.fi/advice/tips/vitality.php
http://www.terveydenhoitouutiset.fi/thu1099/4.htm
itse sain avun kun ostin monivitamiinia ja c-piimaksia luontaiskaupasta ei enää ongelmia
Nyt joka aamu 2 kalcium pilleriä missä on myös D-vitamiiniä mukana nappasen yhden monivitamiinipillerin. Kynsien kunto ei ole parantunut ainakaan vielä...