Mikä järkevin tapa teidän mielestä? 101 katkoja vai mitä?
järkevin tapa treenata?
tehoja irti
4
5097
Vastaukset
- andylove
Moi!!
101 ja 201 ovat päteviä harjoittelupelejä,,, mut on muitakin esim. Kriketti; 3 osumaa sektoreihin 15-20 ja keskusta myös 3 osumaa,,, treenatessa krikettiä,,,, ota käyttöön semmoinen notta sekä tripla että tupla ovat yhden osuman arvoisia, näin heittoja tulee enemmän,,,,sektorin hallinta kasvaa jne.
Myös 10 krt / keskusta on ihan jees.- ja myös
501 paras viidestä systeemillä,eli laitat itselle tavoitteen vaikka 25darts,jos ei mene poikki vastustaja vie erän sitten voi aina tiputtaa tikkamäärää,tässä huomaa nopeasti oman tason,mutta tää oli vain yksi vinkki
- Not on tour 2008
Itse harjoittelen (harjoittelin) jotakuinkin näin: kellotaulua (kenguru) lämmittelyksi muutaman kerran. Sitten paukuttelen jossain järjestyksessä pikkutiuhaa, isotiuhaa ja tuplatiuhaa niin että merkitsen aina tulokset koneelle. Poikkaisuja hion pelaamalla tietokonetta vastaan eriä 170:stä aloittaen ja toisinaan heitän 60 pisteestä alkaen niin että onnistunut poikkaisu vie 10 pistetä ylöspäin ja epäonnistunut pisteen alas.
Välillä heittelen tulosta jollain tietyllä tikkamäärällä ja tulokset ylös.
Mitä ikinä treenaakin niin kannattaa ainakin merkitä tuloksia ylös niin näkee tapahtuuko kehitysta vai ei ja muutenkin tuo harjoitteluun mielekkyyttä kun yrittää peitota omat ennätyksensä.
Kannattaa myös muistaa pitää taukoja, jos treenaa pitempään. Joku 45 minuuttia maksimissaan putkeen ja tauko.
noiden pelien ohjeita: http://harrastuksenadarts.tripod.com/pelit.html - jossa heitetään
ns. maaleja keskustan ja tuplien avulla. Härästä saat suoraan maalin, toinen keino on heittää ensin keskustan ulkopiha ja sitten mikä tahansa tupla. Hauska ja piinaava paripeli.Me heitellään yleensä kolmesta maalista poikki niin ei mee hermot.=)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka vie Suomen kohta ykköseksi työttömyyskisassa
Espanja: 10,5 % Suomi: 10,3 % Ruotsi: 9,3 % Kisa on tiukkaa, mutta Riikalla hyvä draivi päällä. Vasemmistolaisen päämin2293259Miten juhlitte ensi lauantaina?
Se on kalenteriin merkitty juhlapäiväksi, niin sitä kai kuuluu juhlia.3552923Minkähän takia ns. persuille ei tunnu työ maistuvan?
Vaikuttavat olevan joutoväkeä syystä tai toisesta – työttömiä tai työeläkeloisia. Muiden rahoilla pötköttelevää väkeä,141939Suomen veroaste 5 %-yks liian matala
Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.781836Kolme neljästä suomalaisesta kannattaa miljonääriveroa
Kertoo vasemmistoliiton teettämä kysely. Veron ulkopuolelle jätettäisiin asunto. "Puolet vastaajista oli sitä mieltä, e601748Kumpaan rahat, mummojen vaippoihin vai Nalle WahIroosille?
JOS siis sinä saisit päättää?591632MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa
TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,121473- 1221436
Evoluutioon ja alkuräjähdykseen uskominen vaatii todella vahvaa uskoa
Että tyhjästä syntyi ja kehittyi kaikki se mitä näemme ympärillämme.4591344Ryöstö Punkaharjulla
Punkaharjun k-market ryöstetty tänään keskellä päivää, ketä lie asialla? Poliiseja ainakin pörrää ympäriisee171330