laihuus masentaa

Sulla on bulimia anorexia joka on tosi vaikea sairaus kato videon miten sitä pitää hoitaa
http://youtube.com/watch?v=fwZhdnJ2yXE

Aaah tuttua.

Ennen piilottelin jalkojani monta numeroa liian suurissa lökähousuissa... Mutta pitkän etsinnän jälkeen löysin mulle sopivat kivannäköiset oikean kokoiset housut. Kai sitä muutenkin rupes ajattelemaan, että vitut, olen mikä olen enkä piilottele sitä enää, koska muuten itsetunnolle sais sanoa heihei.

Ei sua valitettavasti oikein voi auttaa, ainakaan silleen fyysisessä mielessä. Asenteeseen ehkä. Sun geeneihin ei voi vaikuttaa... Paitsi jos olet laihuudestasi huolimatta sohvaperuna, voisit kaiketi aloittaa jonkin tietynlaisen liikunnan. Mutta kai pitäis kysyä joltain asiantuntijalta, ettei vaan laihtus entisestään... Niih ja lihaksistahan tulis painoa lisää. Mutta muista tosiaan huolehtia syömisestä, senhän sä onneksi teetkin.

Joo itsekin olin sun ikäsenä vielä semmonen "hernekeppi". Otti päähän hirveesti, kun muilla oli kunnon muodot, perse ja rinnat sekä kauniin lihaksikkaat jalat. Oon myös saanut semmoset ns. laihatgeenit. Söin myös sillon ihan järkyttävästi, ihan terveellisesti päivän lämpöset ruuat, mut sit söin ekstraa viel pullaa, kakkua, sipsiä, karkkia yms. niin paljon, kun napa veti. Ei syöminen auttanu yhtään =( kasvoin vain ylöspäin. Toisaalta nautin siitä, että sain herkutella ilman tunnontuskia, kun monet kaverit narisi, et ne ei voi syödä ku tulee läskiks.

Kun ikää tuli lisää ja pituuskasvu loppui kokonaan, rupesin muuttumaan normaalipainoiseksi ja sain vähän muotojakin. Ilman mitään poppaskonsteja siis. Suosittelen vaan nauttimaan nyt siitä, että voi syödä herkkuja, kuitenkin kohtuudella, ilman läskipelkoja =) Niin mäkin sit tein ja yritin vaan unohtaa mun luurankovartalon. Toivottavasti sun menkat alkais normaalisti, yleensähän ne alkaa, kun ihminen painaa noin 45 kiloa, eli jos on hoikka niin voivat tulla myöhässä. Mut älä pelkää, jos joudut gynekologille tai hormonihoitoihin, nehän vaan auttaa sut oikeeseen vauhtiin kehityksessä. Itsellä ainakin huomasin, että liikunta myös auttoi kehitykseen, en nyt siis tarkoita mitään himourheilua, vaan semmosta mukavaa yhdessäoloa esim. pyöräilyä tai untia kavereiden kaa. Kun lihakset vähän kehittyi aökoi painokin nousta, terveessä mielessä =)

Vinkkeinä voin vaan sanoa, että ole oma itses, yritä olla häpeämättä vartaloasi, vaikka vaikeelta se voi tuntua. Syö sen verran, kun hyvältä tuntuu. On ihan turha yrittää pakkosyöttää ja lihottaa itseään väkisin. Muista syödä terveellisesti, mutta myös herkutella ja nautiskella välillä. Liikunta auttoi tosiaan itselläni, lihakset teki luurankoni vähän siedettävämmäksi. Odottele vaan rauhassa viel muutama vuosi niin kyl se vartalo viel saa muotoa lisää.

Olen edelleenkin aika hoikka, kuitenkin normaalipainon rajalla, et en onneks mikään luuranko enää. Niin se vaan on, että jotkut on luonnostaan hoikkia. Toisaalta sehän ihan positiivista, kun ei tartte aikuisenakaan kytätä koko ajan et mitä voi syödä. =) Tsemppiä sulle!

Moikka :)

Palataanpa nyt aikaan kun oli pieni seiskaluokkalainen ja täyttänyt juuri 14. Noh, olin sillon normaalipainoinen, kunnes eräänä päivänä jostain sain päähäni että olen ruma ja lihava. Tarkoituksen mukaisesti aloin laihduttaa. En syönyt koulussa, jos vain olin yksin kotona niin kun kotiin pääsin, muistan eräänkin päivän ku syön vaan pieneltä lautaselta vähän salaattia. Vierähti pari kuukautta ja alkoi kesäloma. En muista missä olin, mutta ku menin vaa'alle, se näytti 48kg. Kahden kuukauden aikana olin pudottanut 6kiloa, normaalipainoisesta alipainoiseen. Silloin olin pituudelta 164cm.

Minulla on nopea aineenvaihdunta, eli vaikka kuinka söisin, paino ei nouse, kuin ehkä pari kiloa. Liikun muutenkin. Koulu matkat menee pyörällä, talven aikaan kävellen, joten eipä ihme ettei se paino nouse.
Mulla on sama juttu, jossain määrin näkyy kylkiluut ja myös lanneluut. Mutta ei auta. En tiedä nykyaikaista painoani mitä se on, ehkä jossain viidenkympin alueilla. Mutta tuosta teini aikojen laihdutus projektista pituutta on tullut lisää 2cm, ja siihen se jäi.

Jos sinulla, hyvä keskustelun aloittaja, on nopea aineenvaihdunta ja liikut, paino ei todennäköisesti nouse, ainakaan kovin paljoa. Mutta jos haluat että se todella nousisi, alat syödä ja kunnolla, monipuolisesti. Toisin sanoen alat lihottaa itseäsi. Jätät vaikka liikunnan vähemmälle, niin eiköhän häviä kaikki näkyvis olevat luut.
Ja tottahan on, jos meinaa laihduttaa, liikkuu enemmän mitä syö. Eli lihottaessa juuri toisin päin: täytyy liikkua vähemmän kuin mitä syö.

Itse olen 14 vuotias, ja olen 40/167! Mullekkin on terkkari sanonut että voisin painaa enemmänkin, mutta en vaan liho! Ja äitikin monesti sanoo että hyvinhän minä syön, mutta olen pienestä pitäen ollut aika nirso, että en nyt mitenkään hirveästi syö, normaalin verran... Kaikki syö sen verran kuin syö, ole vain onnelllinen että nuorena olet laiha, meillä on monta vuotta edessä olla lihavampana! Ja ole myös ylpeä siroudestasi ja pituudestasi! :D

itte oon 40/160...ja vittuttaa sikana... en kumminkaa nää itteeni mitenkää kauheen laihana vaikka saan kuunnella joka päivä et "anorektikko". Saatan syödä välillä joka päivä suklaa levyn ja käydä myös joka päivä mäkkärissä syömässä..mut silti paino ei nouse. syön muutenkin kanssa hyvin. mun äiti oli kans mun ikäsenä saman kokonen. mut ei enää;) välillä yritän peitää laihuuttani isoilla vaatteilla tai laittamalla monta paitaa päällekkäin. eikä aisiaa auta se että kun mua masentaa niin en syö mitään:S

kiitos aivan ihanista vastauksista!