kalsiumin päiväsuositukseni on 1200 mg, ja mietin vain, että voiko tuon syödä yhdellä kerralla vai pitääkö se hajauttaa päivän mittaan?
joskus ostan nimittäin janooni profeel litran jugurttitölkin ja juon sen yhdellä kerralla. siinä tölkissä on 1800 mg kalsiumia ja mietin että ehtiikö se kaikki imeytyä vai meneekö osa hukkaan?
outo kysymys mutta kiitos jos joku osaa vastata:)
joskus ostan nimittäin janooni profeel litran jugurttitölkin ja juon sen yhdellä kerralla. siinä tölkissä on 1800 mg kalsiumia ja mietin että ehtiikö se kaikki imeytyä vai meneekö osa hukkaan?
outo kysymys mutta kiitos jos joku osaa vastata:)
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.