Aamu aukeni vaik toisin luulin

Ne yöt on pitkiä, ja tulee ajatuksiin hevosenkokoisia asioita, jotka aamun valjetessa pienenee.
Minulla oli myös muutama vuosi sitten pätkäunta vain 2 - 3 h nukuin ja heräsin aivan virkeänä, se oli kyllä kamalaa, ystäväni neuvoivat jos minkälaista konstia vaan ei ne auttaneet.
En kyllä osaa sanoa mikä se oli mutta sitä kesti toista vuotta, alkoi olla jo sietokyky matalalla kaikissa asioissa.
Pikku hiljaa unet lisääntyi ja nyt nukun jo melkein 10 h yössä.
Olin kyllä vesijumpassa koko talven, olen ajatellut senkin tehokkuutta asiassa. Joka talvi menen vesijumppaan ja käyn vielä vyöjuksussa altaassa 1x viikossa lisäksi

huomasin siihen konstin. Nukunkin pyjaman sijasta villapaita päällä.

Pätkäuniksi menee. On sellainen vanhenevien ukkojen vaiva, pitää juosta yöllä yhtenään vessassa pissalla. Sen jälkeen ei millään tahdo saada unen päästä kiinni.

Heräilen lopulta klo 4 paikkeilla kahvin keittoon. Päivälläkin nukun ruoan jälkeen jotain 15 minuutin torkkuja. Illalla klo 22 on jo niin väsy, että tekee mieli nukkumaan. Ei siitäkään mitään tule. Naapureiden nuoriso ja kapakoista palailevat pitävät huolen, että taatusti et nuku.

Sellainen mukava vieruskaveri olisi kiva "lämpöpatteri", mutta ei sekään onnistunut. Valitti vain, "sinä enimmäkseen sitten nukut, etkä harrasta paljon mitään. Olisi tarvetta parempaankin tekemiseen" Kummallisia nuo naiset.

päällesi ,ei kyllä sitten palele ,se on minun konsti , yksin minäkin makkaan.

Olen luullut, että nykyiset kuusikymppiset ja yli ovat sukupolvia, jotka ovat tottuneet huolehtimaan itsestään, koska se historian valossa näyttää ilmeiseltä. Niin ei kai sitten kuitenkaan ole.

En ymmärrä, miten vasta tässä iässä voit muka olla noin kankea ja ankea jo aamusta, jollet ole muuten sairas? Normaali, kohtuullisen terve ja liikuntakykyinen kuusikymppinen ja rapiat päälle on vielä melko liukasliikkeinen, jollei oleksi sohvalla jatkuvasti. Hae nukahtamislääkkeitä,opettele nauttimaan elämästä. Venyttely tekee oikein hyvää, varsinkin, kun ulotat sen koskemaan myös korviesi välissä olevia pieniä harmaita aivosoluja.

Seura ei tule toivomalla eikä sulho tai morsian tai muu vuoteenlämmittäjä karauta seslonkisi viereen itsestään. Turhaa ruikutusta.

Eipä tuo varmaan ole mukavaa. Itse nukun noin 7 – 8 h yössä, joskus jopa pitempään. tunnin päivätorkut. Nykyään kun saan mennä nukkumaan silloin kuin nukuttaa, eli puolen yön paikkeilla nukun tosi hyvin ja nukun aamuun. Joskus herään kapakasta palavien ääniin tai aamulla ensimmäisten työhön lähtijöiden kolinaan. Mutta käännän kylkeä ja jatkan koisimista. Aamulla ei jäykkyys vaivaa. Kannattaisiko käväistä tohtorin pakeilla huolinesi, nukahtamislääkkeet ja jumppa voisi olla poikaa.
Harrastuksetkaan eivät tule sinun luokse, kyllä pitää lähteä vaan katselemaan mitä on.

Olen illanvirkku aamuntorkku ja armoitettu nukkuja. Onneksi, sillä olen kyllä työtovereissani aikoinaan nähnyt, miten rasittavaa on huonounisuus tai unettomuus. Itsekin joskus töiden stressiaikoina heräilin aamuyöstä huoleen, mutta onneksi sellainen ei ollut jatkuvaa. Joten tiedän kyllä, että valvoessa pienet ikävät asiat suurentuvat moninkertaisiksi, aamulla ovat jälleen omankokoisiaan.

on vähän miten sattuu, olkoon sitten pätkäunta. Yöllä (aamulla) noin puoli neljä koira herättää ulos. Neljännestä kerroksesta sitten rappusia myöten mennään ulos (ei ole hissiä). Sitten ulkona koira(uros) nostaa kerran jalkaa portin pielessä ja tahtoo takaisin sisälle. No, enhän minä enää nukkumaan käy vaan rupean kahvin keittoon. Iltapäivällä kun vien koiran ulos ja rupean katsomaan telkkaria (olen käyttänyt päivemmälläkin, mutta silloin lähden asioille), nukun monen ohjelman ajan. Kymmeneltä (illalla) koira herättää sohvalta taas ulos. Kun siitä on selviydytty, katson (nukun) taas telkkaria. Joskus yhden-kahden välillä yöllä herään sohvalta ja menen nukkumaan sänkyyn, josta koira taas aamulla puoli neljältä herättää. Ja sama uudestaan ja uudestaan... Nyt joku voi kirjoittaa, että älä vie sitä koiraasi ulos yöllä. Olen yrittänyt, mutta kun se vikisee niin kauan, että saa minut ylös. Helpommalla pääsen kun vien ulos.
Koira nukkuu jalkopäässä niin sohvalla kuin sängyssäkin. Paitsi helteellä, silloin pysyy lattialla. Jos teillä on unettomuutta, katsokaa telkkaria, siihen kyllä nukahtaa!