Suomussalmella vaeltaa paljon poikamiehiä, ehkä jo iäkkäitäkin, jotka evät ole löytäneet naista itselleen. Osa heistä saattaa olla tupakoivia, osa kaljottelevia.
Tässä muutama ohje, joka tekee teistä mielenkiintoisia: Peseytykää päivittäin saippualla(esim. rexona sport), lenkkeilkää parina iltana viikossa, lopettakaa sauhuttelu ja
alkoholin käyttö.
Ainakin ensimmäistä ja viimeistä ohjetta kannattaa noudattaa.
Ja sitten neuvo, joka saa ulkomuotonne näyttämään todella hyvältä ja itsevarmalta, väitetäänpä sen vaikuttavan myös sisäiseen puoleen.
Tämä neuvo on: Tehkää päivittäin viisi tiibetiläistä riittiä.
Voitte hakea kirjan kirjastosta tai tehdä harjoitukset netistä löytyvien kuvien mukaan.
Suosittelen kirjan lainaamista.
Jos haluatte aloittaa jo tänään illalla ja jatkaa huomenna, laitan tähän loppuun linkin ohjeisiin.
Ensimmäinen riitti, pyöriminen, tehdään vasemmalta oikealle. Voitte tehdä aluksi kutakin liikettä viisi kertaa, se ei ole paljon, esim. aamulla herättyänne.
Niiden yksi idea on, että ne virkistävät, mutta myös RYHDISTÄVÄT voimakkaasti. Pitäkää vatsa sisään vedettynä tehdessänne liikkeitä.
Kirja: Peter Kelder, viisi tiibetiläistä menetelmää.
Älkää säikähtäkö tiibetiläisyyttä tai mahdollista
kirjan henkistä sanomaa, teette vain liikkeet päivittäin, se riittää.
http://www.fysionapis.com/jooga.html#riitit
Tässä muutama ohje, joka tekee teistä mielenkiintoisia: Peseytykää päivittäin saippualla(esim. rexona sport), lenkkeilkää parina iltana viikossa, lopettakaa sauhuttelu ja
alkoholin käyttö.
Ainakin ensimmäistä ja viimeistä ohjetta kannattaa noudattaa.
Ja sitten neuvo, joka saa ulkomuotonne näyttämään todella hyvältä ja itsevarmalta, väitetäänpä sen vaikuttavan myös sisäiseen puoleen.
Tämä neuvo on: Tehkää päivittäin viisi tiibetiläistä riittiä.
Voitte hakea kirjan kirjastosta tai tehdä harjoitukset netistä löytyvien kuvien mukaan.
Suosittelen kirjan lainaamista.
Jos haluatte aloittaa jo tänään illalla ja jatkaa huomenna, laitan tähän loppuun linkin ohjeisiin.
Ensimmäinen riitti, pyöriminen, tehdään vasemmalta oikealle. Voitte tehdä aluksi kutakin liikettä viisi kertaa, se ei ole paljon, esim. aamulla herättyänne.
Niiden yksi idea on, että ne virkistävät, mutta myös RYHDISTÄVÄT voimakkaasti. Pitäkää vatsa sisään vedettynä tehdessänne liikkeitä.
Kirja: Peter Kelder, viisi tiibetiläistä menetelmää.
Älkää säikähtäkö tiibetiläisyyttä tai mahdollista
kirjan henkistä sanomaa, teette vain liikkeet päivittäin, se riittää.
http://www.fysionapis.com/jooga.html#riitit
Vastaukset 8
Vanhimmat
sopii myös naisillekin. Oletko muuten itse kokeillut?
Hankin jo parikymmentä vuotta sitten ko. kirjan.
Tämän hetken terveys ei salli kunnolla tehdä liikkeitä. Harmittaa, mutta jospa vielä voin aikaa myöten palata harjoituksiin.
kaikille, myös sellaisille, joka ei haluaisi tehdä mitään. Ne ovat helppoja, ne voi tehdä omaan tahtiin ja vaikka vain 3 kertaa kutakin.
Neljäs ja viides kasvattavat käsivoimia.
ovat tehneet sairaaksi, eipä tosiaan haluta niitä kokeilla..
Poikamiehia vaeltaa täällä maailmassa muutenkin kuin naista tai miestä etsimässä, iäkkäitä tai ei niin iäkkäitä.
Unohdit muuten viinin ja viinan! (Viskiä, rommia, konjakkia ja armanjakkia unohoittamatta!)
Aidot poikamiehet eivät kaipaa ohjeita, eivätkä välttämättä halua olla mielenkiintoisia, vaikka peseytyvätkin päivittäin.
Unohda neuvot, niillä ei pääse pitkälle, ne ovat turhia, ne eivät johda mihinkään.
Ah, nämä rakkaat lähimmäiset aina pyrkivät neuvomaan ja ohjaamaan, näitähän riittää, aina ja kaikkialla!
Kun nyt tiibetiläisyys maintaan:
Vapauttakaa Tiibet Kiinan sortovallan alta!
Aito poikamies, puhdas, siisti ja sivistynyt, ja vieläpä Suomussalmelta ja Suomussalmella! Kirjastokin on tuttu paikka, todellakin!
Rauhaa ja rakkautta, saanen pyytää!
sitten vinkkejä, jos ei ohjeita.
Ja Tiibetin vapauttamiseksi vaaditaan toimintaa,
vaikka jotkut väittävät, että usean ihmisen
sen suuntaiset ajatuksetkin auttavat.
Jokaisen oma asia, onko parisuhteessa tai ei. Varsinkin silloin kun ei aiheuta muille pulmia.
Poikamiehillä on enemmän aikaa tehdä niitä?
Viisi Tiibetiläistä riittiä saavat olonne tuntumaan hyvältä, ne panevat veren kiertämään.
Teidän ei tarvitse luopua vapaudestanne, ellette itse niin halua, kukaan ei voi pakottaa teitä mihinkään. Eli vaikka teettekin liikkeet päivittäin, voitte silti jatkaa vaellustanne poikamiehinä.