massahiihto

aloittelen tässä valmistautumisen ensitalven massahiihtoihin minulla on kesäharjoittelumuotona sauvakävely minkälaisat treenia kannattaa tehdä sauvoila että talvella uskaltaa startata hiihtoon lisänä vielä pyöräilen noin kerran kaks viikkoon kertokaa mielipiteitä onko kokemuksia ja laittakaa jotain sauvaharjoittelu ohjelmaa
1483
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

oikeeta meininkiä..otappas syksyllä ohjelmaan renkaanveto vaihtelevassa maastossa..antaa kuule potkua talven mittelöihin!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hiihtäjä kirjoitti:

aloittelen tässä valmistautumisen ensitalven massahiihtoihin minulla on kesäharjoittelumuotona sauvakävely minkälaisat treenia kannattaa tehdä sauvoila että talvella uskaltaa startata hiihtoon lisänä vielä pyöräilen noin kerran kaks viikkoon kertokaa mielipiteitä onko kokemuksia ja laittakaa jotain sauvaharjoittelu ohjelmaa

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu