Ongelmana on järkyttävät kuukautiskivut! Kivut olivat poissa kun käytin pitkään e-pillereitä, mutta hormonaalinen ehkäisy ei minulle enää sovi, joten se keino on poissuljettu. Kipu on alaselän jumitusta, joten tavallinen särkylääke ei kunnolla tehoa, pientä apua tosin tuo Burana Mobilat -yhdistelmä. Kipu on sellainen että koko keskivartalo on aivan jumissa ja niin voimakasta että alan jopa voimaan pahoin. Viime aikoina olen joutunut lähtemään pois töistä kun ei pysty mitenkään istumaan. Kipu kestää 1-2 päivää.
Lääkärille aion varata ajan, mutta mitä kokemuksia muilla on, mikä on vastaavanlaiseen kipuun muilla auttanut? Minulla oli joskus selkävaivoihin kipulääkettä jossa oli relaxanttia mukana ja se auttoi. Määrätäänkö sellaista pelkästään kuukautiskipuihin?
Lääkärille aion varata ajan, mutta mitä kokemuksia muilla on, mikä on vastaavanlaiseen kipuun muilla auttanut? Minulla oli joskus selkävaivoihin kipulääkettä jossa oli relaxanttia mukana ja se auttoi. Määrätäänkö sellaista pelkästään kuukautiskipuihin?
Vastaukset 8
Vanhimmat
Lääkäriltä saat varmaan buranaa tehokkaampia lääkkeitä.
Onko selkäsi muuten kipeä? Joka tapauksessa liikunta ja venyttelyt auttavat. Etsi itsellesi mieleinen tai mieleisiä liikuntalajeja, joissa keskivartalon liikkuvuus lisääntyy ja lihakset vahvistuvat: tanssia, melontaa, kuntosalia...
Itse joudun kuukautisten aikaan venyttää selkää ylimääräisiä kertoja. Tärkeä on huolehtia myös lonkankoukistajien venyttämisestä. Ne pitävät kuukautiskivut poissa.
Selän kanssa minulla on aikaisemmin ollut ongelmia, ja siihen olen saanut apua. Selkäni on siis tällä hetkellä muuten ihan kunnossa ja minulla on fysioterapeutin ohjeet, joita noudatan "säännöllisen epäsäännöllisesti". Näihin kipuihin ne liikkeet eivät kuitenkaan auta.
En tiedä, määrätäänkö relaksantteja, mutta jotain reseptilääkkeitä ainakin. Itselläni oli joskus nuorempana kovat kuukautiskivut, joihin liittyi oksentelua. Sain lääkäriltä lääkecocktailin, johon kuului kipulääke ja kramppeja ehkäisevä lääke. Auttoivat, kunhan ne otti ajoissa (aamulla jo ennen sängystä ylös nousua).
Jos oksentelet, kyseessä voi olla migreenikohtaus. Meidän suvun naisilla on hormonaalista migreeniä. Siihen on kohtauksia ehkäiseviä täsmälääkkeitä.
Minulla oksentelu johtui siitä, että kaikki keskivartalon lihakset kramppasivat. Kramppeja oli siis myös vatsalaukussa ja suolistossa. Kipukin johtui krampeista.
Minulle on järkytys lukea tuollaisesta. Mietin, että , missäköhän elämäni vaiheessa minulle tulee kovat kivut. Minulla on ollut menkat 13 vuotta ja pahat kivut vain noin 5 kertaa, jolloin maha on ollut kipeänä käytännössä koko ajan. Yleensä mahani on kipeä juuri ennen alkua , jolloin tietää vuodon alkaneen ja ensimmäisenä päivänä. Joskus myös noin neljäntenä päivänä. Pääasiallisesti kipuja ei kuitenkaan ole. Nuo pahimmat kivut osuvat lähinnä lapsuudelle. Muutenkin menkkani olivat lapsuudessani paljon rajummat. Silloin sotkinkin housuni verellä, nykyään vain silloin kun alkavat, enkä uskaltanut tehdä niiden aikana juuri mitään. Ehkä olen vain löytänyt oikeanlaiset suojat, suhtautumaan asiaan luontevammin jne. Nykyään, jo moneen vuoteen menkat eivät merkitse minulle juuri mitään muuta kun, että pitää laittaa suoja housuihin.
Kahtena viime kuukautena ei edes ollut mitään kouristuksia tai mahakipua ennen alkua, joten se oli "yllätys", vaikka "oikeana päivänä" tapahtuikin ja olin varautunut asiaan. Menkkani alkoivat viime yönä. Yleensä kun alkavat yöllä herään jossain vaiheessa mahakipuun, mutta nyt ei ollut mitään. Näin tosin jotain asiaan liittyvää unta. Tiesin kuitenkin, että näin voi käydä, sillä tänään pitikin alkaa, vaikka menkkani alkavat harvoin silloin kun pitäisi. Viime aikoina ovat kuitenkin olleet säännöllisemmät kuin koskaan . Kumpa olisivat pysyvästi säännölliset.
Joka tapauksessa viime kuukausina menkkani ovat olleet käytännössä kivuttomat. Nyt mahani on turvoksissa, mutta ei siihen menkkatavalla satu. Lisäksi söin eilen paljon enemmän kuin yleensä ja kärsin jo eilen närästyksestä, ei krampeista.
Minulla tällä tavalla kivut alkoivat noin 30-vuotiaana (älä säikähdä), siskollani kivut olivat noin 20-vuotiaana ja lakkasivat sitten iän myötä. Mahan turvotuksen kyllä kestäisin, se on vain ärsyttävää, mutta kun on keskikroppa niin jumissa ettei kunnolla henki kulje niin on pikkaisen epämukavampaa. Jokainen jolla on ollut alaselkä jumissa, tietää millaista on kun sen vuoksi ei voi hengittää kunnolla.
Olen varannut lääkärille ajan, yksityiselle, ja sain ajan ennen kuin seuraavat menkat alkavat joten toivottavasti edelliset olivat viimeiset kivut (jotka eivät meinanneet mennä edes kahdessa päivässä ohi)!!
Kuka oikeesti on kiinnostunut säännöllisistä kivuttomista menkoistasi, keskustelun aloittaja haki apua omiin kipuihinsa, ei kertomuksia muiden kierrosta..