Kiinteistä

Minä ainakin olen vaihtanut ruokalajia, jos on vatsanväänteitä tullut. Olen myös yrittänyt valita herkkävatsaiselle sopivia ruokia. Esim. bataatti on usein herkälle vatsalle parempi kuin peruna. Myös maissilla on hyvä aloitella. Hedelmistä ja marjoista kannattaa koittaa ruusunmarjaa, päärynää, mustikkaa.

meillä vedettin perunaa ihan hyvällä ruokahalullapari viikkoa, pientä vatsanväännettä, mutta jatkettiin , kun käskettiin totuttamaan. Parin viikon jälkeen vauvan vatsa meni täysi tukkoon ja raukka huusi kuin syötävä kolmen päivän ajan, ennen kuin vatsa alkoi taas toimimaan. Siihen loppui perunakokeilu. Kaveri nyt 8kk ja annan sellaisia soseita, joissa on perunaa vain pieniä määriä. Ja vain muutaman päivän välein. Maissi uppoaa hyvin eikä käy vatsan päälle. Kana-riisi-soseita vasta maistellaan, ja kaikki hedelmämaut menee hyvin. Tosin suurin osa soseista on vielä aloitussoseita (4kk) kun pikkukaveri alkaa pahasti kakimaan vanhempien soseista ja sitten kieltäytyy kokonaan syömästä.

Meidän poika on allerginen lähes kaikille ns. aloitusruoille, mutta ne harvat ruoka-aineet, jotka sopivat, ovat sopineet ensimmäisestä maistiaisesta alkaen, eli hän on niitä maistellessa ollut kuin ei olisi mitään uutta saanutkaan. Sopimattomista on mennyt parin päivän sisällä vatsa sekaisin tai hengitystiet tukkoisiksi.

Toisille lapsille taas tulee aina ja kaikesta uudesta pieniä vatsanväänteitä, mutta kun totuttelee mienillä määrillä ja pitää tauon, alkaa uusi ruoka sopimaan.

Mutta siis jos tulee lieviä vatsavaivoja, kannattaa pitää määrät pieninä, ja 2-3 päivän jälkeen tauko, ja antaa uudestaan parin päivän päästä, jos vaivat ovat helpottaneet. Jos vatsavaivat ovat jo ekan maistiaisen jälkeen pahoja tai pahenevat kerta kerralta, kannattaa jättää pidemmäksi aikaa ko. ruoka-aine pois.

perunasta ja porkkanasta ei meillä ainakaan ole tullut mitään vatsavaivoja.

Meillä peruna kuuluu ns. aloitusruokiin lähinnä historiallisista syistä. Sitä kun oli köyhimmänkin piian mahdollista hankkia 1800-luvun puolivälistä lähtien halpuuden takia. Siitä huolimatta peruna aiheuttaa monille vatsanväänteitä ja ummetusta.