Uneton ennen kuukautisia

Hei. Onko muita kohtalotoverinaisia, jotka nukkuvat ennen kuukautisia tosi huonosti? Itse nukuin nytkin kolme yötä vain pari tuntia yössä, ja väsymys oli aivan kamalaa. Liittynevät pms-oireisiin. Käytän kyllä Estrogeeni-geeliä esivaihdevuosioireisiin, mutta ei auta unettomuuteen ennen kuukautisia. En millään haluaisi ottaa unilääkkeitäkään. Unta auttamassa on jo Remeron 15 mg ja Lyrica 75 mg, sekä magnesiumia 350 mg. Ja syvärentoutus, ja korvatulpat, ja viilennetty makkari, ja pimennysverhot....
että näin toivoton tapaus täällä.
22018
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Remeronin määrää? Se kun nukuttaa sitä paremmin mitä matalampi annos on. Itse nukun kahdeksasosalla tuosta sinun 15mg:n määrästäsi,

Äänestä
  • Mulla on neljäsosa 15mg:sta ja seki alkaa olee jo aika säälittävä murunen.

    Oon tässä jo pari vuotta miettiny, että pitäiskö ottaa johonki lääkevalmistajaan yhteyttä, että alkaisivat tekemään 7,5mg:sia pillereitä. Helpottas melko monen elämää!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Nainen46 v kirjoitti:

Hei. Onko muita kohtalotoverinaisia, jotka nukkuvat ennen kuukautisia tosi huonosti? Itse nukuin nytkin kolme yötä vain pari tuntia yössä, ja väsymys oli aivan kamalaa. Liittynevät pms-oireisiin. Käytän kyllä Estrogeeni-geeliä esivaihdevuosioireisiin, mutta ei auta unettomuuteen ennen kuukautisia. En millään haluaisi ottaa unilääkkeitäkään. Unta auttamassa on jo Remeron 15 mg ja Lyrica 75 mg, sekä magnesiumia 350 mg. Ja syvärentoutus, ja korvatulpat, ja viilennetty makkari, ja pimennysverhot....
että näin toivoton tapaus täällä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu