Uneton ennen kuukautisia

Nainen46 v

Hei. Onko muita kohtalotoverinaisia, jotka nukkuvat ennen kuukautisia tosi huonosti? Itse nukuin nytkin kolme yötä vain pari tuntia yössä, ja väsymys oli aivan kamalaa. Liittynevät pms-oireisiin. Käytän kyllä Estrogeeni-geeliä esivaihdevuosioireisiin, mutta ei auta unettomuuteen ennen kuukautisia. En millään haluaisi ottaa unilääkkeitäkään. Unta auttamassa on jo Remeron 15 mg ja Lyrica 75 mg, sekä magnesiumia 350 mg. Ja syvärentoutus, ja korvatulpat, ja viilennetty makkari, ja pimennysverhot....
että näin toivoton tapaus täällä.

2

1875

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tuota

      Remeronin määrää? Se kun nukuttaa sitä paremmin mitä matalampi annos on. Itse nukun kahdeksasosalla tuosta sinun 15mg:n määrästäsi,

      • jantzu-

        Mulla on neljäsosa 15mg:sta ja seki alkaa olee jo aika säälittävä murunen.

        Oon tässä jo pari vuotta miettiny, että pitäiskö ottaa johonki lääkevalmistajaan yhteyttä, että alkaisivat tekemään 7,5mg:sia pillereitä. Helpottas melko monen elämää!


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Useita puukotettu Tampereella

      Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht
      Tampere
      243
      4629
    2. Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?

      Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii
      Puolanka
      76
      3065
    3. Leipivaaran päällä on kuoleman hiljaista.

      Suru vai suuri helpotus...
      Puolanka
      47
      2473
    4. Meneeköhän sulla

      oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua
      Ikävä
      45
      1777
    5. Laitetaas nyt kirjaimet tänne

      kuka kaipaa ja ketä ?
      Ikävä
      28
      1753
    6. Koska näit kaivattusi viimeksi

      Milloin tapasit rakkaasi? Ja etenikö suhde yhtään?
      Ikävä
      80
      1456
    7. Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle

      Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘
      Ikävä
      85
      1285
    8. PS uusimman gallupin rakettimainen nousija

      https://yle.fi/a/74-20170641 Aivan ylivoimaisesti suurin kannatuksen nousu PS:lle. Nousu on alkanut ja jatkuu 2 vuoden
      Maailman menoa
      143
      965
    9. Tekiskö nainen mieli tavata...

      Viikonloppuna ja...?
      Ikävä
      69
      948
    10. Sellainen tunne sydämessä

      Että nainen olet kaivannut minua. Tai sanonko että oikeastaan koet sitä samaa nostalgiaa, kaipuuta ja mukavia muistoja,
      Ikävä
      86
      894
    Aihe