Vaihdevuodet aluillaan, muutokset itsessä ihmetyttää. Aamut lähtevät hitaasti käyntiin, piristyn vasta siinä vaiheessa,kun toiset alkavat käydä nukkumaan. Yölliset hikipuuskat verottavat tietysti unta, mutta on tämä hidas käynnistyminen outoa entiselle aamuvirkulle. Liikuntaakin harrastan, tosin sekin jää helposti iltaan.Onko teillä muilla samanlaista ja mikä tähän auttaisi?
hitaat aamut
ennen aamuvirkku
0415
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.