Odotusaikana terkkari neuvoi aloittamaan d-vitamiinin (talviaikana) ja Multivitan syömisen. Mites nyt imetysaikana, pitäisikö syödä jotain vitamiinivalmistetta, Multivitaa tai jotain muuta? Millaisia neuvoja olette saaneet neuvolasta.
En ole koskaan ollut oikein mikään pillereiden popsija, ensimmäiset vitamiinipillerit tuli hankittua vasta tuolloin odotusaikana.
En ole koskaan ollut oikein mikään pillereiden popsija, ensimmäiset vitamiinipillerit tuli hankittua vasta tuolloin odotusaikana.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Olen jatkanut tuota Multivitan ja kalkin syömistä myös imetysaikana.
Jotkut sanovat lisäkalkin auttavan maidontuotannossa. Tiedä sitten.
Imetysaikana kannattaa syödä tervellisesti ja monipuolisesti sekä ennenkaikkea juoda tarpeeksi.
Sen pitäisi periaatteessa riittää, mutta jos arveluttaa,
voithan sitä Multivitan syömistä jatkaa...
Kalkki ja d-vitamiinivalmistetta apteekissa suosittelivat. Kalsiumia pitäisi imettäjän saada ainakin 900ml/vrk. Itse en niin paljoa maitotuotteita syö/juo että se olisi täyttynyt.
Muiden vitamiinien tarve on tietty yksilöllistä, kuinka monipuolisesti syö.
lukee, mitkä pillerit on tarkoitettu nimenomaan odottaville ja imettäville. Eli syöpä vain sinulle tarkoitettuja vitamiineja.