Nukahtamisvaikeuksiin

akupunktiota?

Mitä akupisteitä kannattaa illalla painella, että saisi unen päästä kiinni?

3

1152

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • meridiaaneja

      Ei kahvia iltapäivällä. Ja rupeat harrastamaan säännöllisesti liikuntaa, niin hormonitoiminta korjaa unirytmin kyllä. Ja lakkaat sen netissä kukkumisen, kun pitäisi olla petissä.

    • kertoa pisteistä

      jos sinulla ei ole kirjaa missä ne on mainittu.
      Mutta ahdistus ja depressiopisteitä kannattaa painella jos mukana henkisiä syitä ja niitä ne useimmiten on.
      Sydän 7 on yksi joka auttaa
      Munuainen 3 myös ja perna 6 sekä sappi 20
      Nämä ovat kirjasta parantavat pisteet jossa muutamia perusjuttuja ja on suomenkielinen.

      • ettei vaikuta heti

        vaan viiveellä eli seuraavana yönä voi odotella vaikutusta tuleeko vai ei


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Laitetaas nyt kirjaimet tänne

      kuka kaipaa ja ketä ?
      Ikävä
      193
      11646
    2. Pieni häivähdys sinusta

      Olet niin totinen
      Ikävä
      58
      5509
    3. Taas ryssittiin oikein kunnolla

      r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html
      NATO
      46
      2807
    4. Missä olet ollut tänään kaivattuni?

      Ikävä sai yliotteen ❤️ En nähnyt sua tänään söpö mies
      Ikävä
      40
      2425
    5. Ikävä sinua

      Onkohan sulla ollut sama tunne kuin mulla viimeisten parin päivän aikana, eilen varsinkin. Ollaan oltu ihan lähellä ja k
      Ikävä
      14
      1949
    6. Vanha Suola janottaa Iivarilla

      Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia
      Kemijärvi
      13
      1891
    7. Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin

      Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,
      Nurmes
      44
      1875
    8. Otavassa tapahtuu!

      Rakennuspalo, yläkerta tulessa. Henkirikosta epäillään. Tiettyä henkilöautoa etsitään, minkä mahdollinen epäilty ottanut
      Mikkeli
      29
      1784
    9. Tulemmeko hyvin

      Toimeen ja juttuun keskenämme? Luulen, että sopisit hyvin siihen ☀️ympäristöön, paljon kaikkea erilaista.♥️mietin tätä s
      Ikävä
      6
      1526
    10. Tiedän kuka sinä noista olet

      Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta
      Ikävä
      42
      1498
    Aihe