Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    laihdutuksesta

    joo, eli haluisin todella tehokkaita laihdutusvinkkejä. sit mua vituttaa ne 40-50kiloset jotka luulee olevansa läskejä. mä painan 72kg ja oon n 167cm pitkä. vaik terkkari sano koulussa et oon normaali painonen nii en mä ees oo, oon kauhee läski ! ja vittuilijat, älkää vaivautuko.
    3376
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    alota joku harrastus. esim jalkapallo.

    itseasiassa tuskin tuut ikinä törmäämää ihmisee joka 40 kiloa ja väittää olevansa läski.

    Äänestä

    syö terveellisesti paljon kasviksia yms.
    vähennä annoskokoa
    pidä ruokailu rytmi tasaisena
    lopeta karkin ja muun turhan syönti
    lisää liikuntaa- joku mielekäs urheilu ja hyötyliikuntaa -käytä polkupyörää/jalkoja auton sijaan
    tee kunnon tavote mistä pidät kiinni
    ainiin ja nuku säännöllisesti

    siinä ohjeet

    Äänestä

    Joo moi! Syömisii kattelet ja liikuntaa. Mä oon saanu painoa pois jo aika hyvin. Vaikeetahan se on ja pitäs vieläkin jatkaa samoil linjoilla. Oon ite 17v 165cm ja paino nyt jotain 90kiloa.15kiloo jo lähteny pois jess! Mulla on todettu aineen vaihdunta häiriö. Nyt ruokavalio ja oikeanlaiset lääkkeet. Mukavaa kesää sulle T:Tuula

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    l ä s k i kirjoitti:

    joo, eli haluisin todella tehokkaita laihdutusvinkkejä. sit mua vituttaa ne 40-50kiloset jotka luulee olevansa läskejä. mä painan 72kg ja oon n 167cm pitkä. vaik terkkari sano koulussa et oon normaali painonen nii en mä ees oo, oon kauhee läski ! ja vittuilijat, älkää vaivautuko.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu