Buddhalaisuuden harjoitus

yksinkertainen mietiskely

Buddhalaisuus ei ole uskonto vaan henkinen harjoitus. Tosin buddhalaisissa maissa tavalliset maallikot harjoittavat sitä ikään kuin se olisi uskonto.

Kun alkaa harjoittaa mietiskelyä säännollisesti, huomaa heti, että siihen tarvitaan kestävyyttä, säännollisyyttä. Kärsivällisesti tarkkaillaan hengitystä ja mieli hiljenee. Keskittynyt mieli alkaa oivaltaa asioita ja näkemään selkeästi.

Siihen ei tarvita muuta. Mihin siinä tarvittaisiin esim rohkeutta? Kun ei ole vihollista, ei tarvita rohkeutta. Vain kärsivällisyyttä. Mutta tätä ei voi ymmärtää sellainen, joka ei ole mietiskellyt. Jotkut vain teoretisoivat asialla, joka on niin pyhä. Se teoretisointi ei auta mitään. Aiheuttaa vain sen että yksinkertainen harjoitus unohtuu.

6

704

    Vastaukset 6

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Naurava buddhalainen

      Olet tajunnut kärsivällisyyden ja itsehillinnän. Mielenkiintoinen harjoitus jota harrastan on sellainen, että annan muiden sekoilla ja touhuta, seuraan vierestä miten asia kehittyy osallistumasta tarjottuun ärsykkeeseen, ja monesti olen saanut makeat buddhalaiset röhönaurut.

      Paras keino opettaa ihmisiä, on antaa esimerkkiä. Joskus joku aina havahtuu ja toteaa, et sekoile, mikä on salaisuutesi?

      Kärsivällisyys :D

    • teoretisointia

      Mietiskelin tuota teoretisointia ja sen merkitystä. Teoreettinen ajattelu voi olla rauhallista filosofointia, jolloin se rauhoittaa mieltä. Kun olet teoretisoinut tunnin joka ilta, niin kohta se vaikuttaa niin että alkaa nukuttaa ja teoretisointi muuttuu unen ja valveen rajamailla olevaksi transsiksi. Kirjoittamalla voi saavuttaa myös tyyneyttä, kun latoo tekstiä joltisenkinlaiseen loogiseen järjestykseen tyynesti ja ilman mitään erityistä tarkoitusperää. Tämäkin teksti tuli siitä että keskityin kymmensormiharjoitteluun ja nimitänkin tätä kymmensormimeditaatioksi.

      Teoretisoida voi melkein millä asialla tahansa. Tarkoituksena on meditoida teoretisoinnin keinoin, ei ole mitään merkitystä mitä tuloksia saavutetaan. Joku toinen voi keksiä meditaation jostain muusta ihmettelyä herättävästä aiheesta.

      • väittelystä

        Tuli mieleen väittelystä seuraavaa huttua. Väittely voi toimia myös henkisenä harjoituksena, kun väitellään vain väittelemisen ilosta ilman mitään toivoa mistään tuloksesta. Muistan lukeneeni joskus joidenkin buddhalaisten koulukuntien suosivan väittelytilaisuuksia ja arvostavan niitä suuresti. Tuleeko se siitä että halutaan saada väittelylle tyyni luonne aikaiseksi ja muuntaa niin herkästi intohimoja aiheuttava tapahtuma tyyneksi meditaatioksi? Palstoilla voidaan myös väitellä ja tehdä siitä henkinen harjoitus. Itsellä tosin huono väittelytekniikka, koska en aina löydä vasta-argumentteja vaan sanon kyllä kyllä kyllä näin on ja voihan se olla noinkin. Asia voidaan nähdä niin monella tavalla ja kaikki ovat tavallaan oikeassa, omista lähtökohdistaan eli premisseistä käsin. Riippuu mistä lähtökohdista ihminen lähtee. Jos päädytään eri lopputulokseen niin se usein tarkoittaa että ollaan lähdetty eri premisseistä. Jos käytetään samoja lähtökohtia niin usein päädytään samansuuntaiseen lopputulokseen.


      • FWN
        väittelystä kirjoitti:

        Tuli mieleen väittelystä seuraavaa huttua. Väittely voi toimia myös henkisenä harjoituksena, kun väitellään vain väittelemisen ilosta ilman mitään toivoa mistään tuloksesta. Muistan lukeneeni joskus joidenkin buddhalaisten koulukuntien suosivan väittelytilaisuuksia ja arvostavan niitä suuresti. Tuleeko se siitä että halutaan saada väittelylle tyyni luonne aikaiseksi ja muuntaa niin herkästi intohimoja aiheuttava tapahtuma tyyneksi meditaatioksi? Palstoilla voidaan myös väitellä ja tehdä siitä henkinen harjoitus. Itsellä tosin huono väittelytekniikka, koska en aina löydä vasta-argumentteja vaan sanon kyllä kyllä kyllä näin on ja voihan se olla noinkin. Asia voidaan nähdä niin monella tavalla ja kaikki ovat tavallaan oikeassa, omista lähtökohdistaan eli premisseistä käsin. Riippuu mistä lähtökohdista ihminen lähtee. Jos päädytään eri lopputulokseen niin se usein tarkoittaa että ollaan lähdetty eri premisseistä. Jos käytetään samoja lähtökohtia niin usein päädytään samansuuntaiseen lopputulokseen.

        Eräs koulukunta on tätä mieltä asiasta, että jos selität sanoilla on aina erehdyksen mahdollisuus.
        Kieli ja sanat ovat vain symboleja joilla ilmaistaan totuutta,mutta on yhtä naurettavaa erehtyä luuleman sanoja totuudeksi kuin luulla sormea kuuksi.Ymmärtäminen ja toiminta ovat yhtä.Jos selittää opetuksia mutta ei elä niiden mukaan,vain pilkkaa Zeniä.Sanat ja toiminta ovat mielentilan kaksi ilmausta.Mutta useimmiten sanoja on enemmän kuin toimintaa,tai toiminta on ristiriidassa sanojen kanssa.Oikean toiminnan perusta on se että ei sanota vääryyksiä.


      • jorinoihin
        FWN kirjoitti:

        Eräs koulukunta on tätä mieltä asiasta, että jos selität sanoilla on aina erehdyksen mahdollisuus.
        Kieli ja sanat ovat vain symboleja joilla ilmaistaan totuutta,mutta on yhtä naurettavaa erehtyä luuleman sanoja totuudeksi kuin luulla sormea kuuksi.Ymmärtäminen ja toiminta ovat yhtä.Jos selittää opetuksia mutta ei elä niiden mukaan,vain pilkkaa Zeniä.Sanat ja toiminta ovat mielentilan kaksi ilmausta.Mutta useimmiten sanoja on enemmän kuin toimintaa,tai toiminta on ristiriidassa sanojen kanssa.Oikean toiminnan perusta on se että ei sanota vääryyksiä.

        Ilmeisesti tarkoitit sanoilla jotain mitä kirjoitit. Minä taas en tarkoittanut mitään kahdessa puheenvuorossani. No ne olisi voinut siten kirjoittaa pöytälaatikoonkin. Sattumalta se vain näyttää asialta, tietoisesti en pyrkinyt kirjoitamaan mitän asiallista. Sitä tuli vain kun painelin nappuloita. Se oli keksimääni kymmensormimeditaatiota. Tärkeintä on vain painella nappuloita loogisessa järjestyksessä ja silloin mieli rauhoittuu.


      • Buddhakin

        juuri sen vuoksi opetti monia erilaisia meditaation muotoja ja tapoja opiskella dharmaa,kun ihmiset kuitenkin ovat erilaisia.Mikä sopii toiselle on ehkä toiselle vastenmielistä,eikä näin mitenkään edistä mitään.
        Itse en nyplää pitsiä,vaan harrastan liikunnallista meditaatiota."Velvollisuutemme on pitää ruumiimme hyvässä kunnossa muuten emme pysty pitämään mieltämme vahvana ja kirkkaana"(Buddha).


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Liikenneonnettomuus kuhmo

      Taisi Audi mennä lunastukseen ja pemari kilometritehtaalle
      Kuhmo
      36
      2032
    2. Olen pahoillani kun olen satuttanut

      Välillä kiukuttaa paljon.
      Ikävä
      41
      630
    3. Olen aivan hajalla yhden

      Naisen takia😞
      Ikävä
      40
      593
    4. Mitä oikeasti haluat?

      🥹
      Ikävä
      42
      480
    5. Naurettavia provoja ja lavastuksia täällä

      Saa olla aika harhainen jos uskoo juttuja täällä faktoina 😆😆😆 ihmiset matkii toisia jne
      Ikävä
      60
      470
    6. Miten sä jaksat

      Pitää susta huolen.
      Ikävä
      61
      469
    7. Mitä näät

      Siinä miehessä?
      Ikävä
      45
      450
    8. T.h tuomio

      Onko tämä lainvoimainen vai onko tästä valitettu? Mitenhän on mennyt linnassa joko pehmennyt pää täysin
      Suomussalmi
      6
      427
    9. Pientä pintaremonttia

      Mistä löytää kirves sähkö putkimiestä tai lasin asentajaa rässä hyrynsalmen pitäjässä, kun eiole puhelinluetteloa eikä k
      Hyrynsalmi
      14
      423
    10. Hyvää yötä mies

      Kulta söpöliini 🥺❤️
      Ikävä
      40
      411
    Aihe