Mikä apu kuukautiskipuihin ??
Auttakaa
Tyttö.....
4393
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
itselläni juuri tänään hirveet kivut.
otin buranan ja sit laitoin lämpimän vehnätyynyn alavatsalle... meni vähän aikaa ni autto, en tiijä kumpi... :)
sit on jtn venytyksii tms. mut siin tilassa ei kyl tehny mieli tehä mitään sellasii.
jos kivut on suuret mee hoitoon, saat e-pillereistä apuu ja sit vahvempia särkylääkkeitä :)
E-pillerit vain pahensi itsellä kuukautiskipuja. Särkylääkkeistä ei ole p*skaakaan apua ja tuntuu kuin kaikki vain pahentaisi sitä. Kestän vain kivun kuin mies. :] Niin sanotusti..
Sain omiin, erittäin koviin menkkakipuihini lääkäriltä vahvempaa särkylääkettä, jota käytetään myös migreenin hoitoon.
Kaivoin tuolta laatikkojen kätköistä muutamia vuosia sitten leikkaamani lehtiartikkelin, jossa kerrotaan muutamia kotiniksejä menkkakipujen lievittämiseen. En yhtään tiedä toimivatko, mutta ainahan voi toki kokeilla.
1. Kolotusöljyä tai kramppiöljyä sivellään alavatsalle ja ristiselän alueelle 2-4 kertaa päivässä. (en tiedä noista aineista, mutta googlesta varmaan löytyy)
2. Alavatsahengitys jalat koukussa maaten. Ilma vedetään sisään nenän kautta ja puhalletaan suun kautta ulos.
3. Poimulehteä, siankärsämöä ja mesiangervoa uutteena tai teenä. Tai 1tl kuivattuja vadelmanlehtiä kupilliseen kuumaa vettä, annetaan hautua 4min. Nuo pitäisi nauttia n. 2 viikkoa ennen menkkojen alkamista.
4. Selvitä, voisiko kysymys olla jonkin kivennäisaineen puutteesta. B-vitamiini, magnesium, kalsium ja hyvät rasvat saattavat auttaa.
Mulla autto kun otin ensin voltarenia ja panadolin siihen päälle. mutta se kesti vaikuttaa joku 45 minuuttia vaikka voltarenin vaikutusaika on 15 min.