Onko muillla vaihtari-ikäisillä peräpukamia?
Onko hyvää konstia jolla saisi helpotusta elämään?
Voiteet ja puikot ..ei anna helpotusta..ainakaan nyt viikon ajalla vielä sama kipu ja pullahtelu..
Onko hyvää konstia jolla saisi helpotusta elämään?
Voiteet ja puikot ..ei anna helpotusta..ainakaan nyt viikon ajalla vielä sama kipu ja pullahtelu..
Vastaukset 7
Vanhimmat
Olen ollut istumatyössä 35vuotta ja tässä muutamana viimeisenä on ollut hieman pukamavaivoja. Mulla auttoi ainakin ensiapuna apteekista saatava voide ja suihkuttelu lämpimällä vedellä. Jatkossa olen panostanut kuitupitoisempaan ruokaan. Leseitä käytän säännollisesti, sekä pellavarouhetta. Olen myös lisännyt liikuntaa. Työkaverini, joka myös on ollut kauan istumatyössä(eikä liiku juuri nimeksikään) oli tosi pahat pukamat, että oli välillä niiden takia sairaslomalla ja lopuksi meni leikkaukseen poistattamaan ne.
Käyppä lääkärissä, jos et vielä viikossakaan ole saanut apua voiteistakaan.
Sain ensimmäiset pukamani kun nostelin takstoolipuita saunan rakennuksella. Eli eivät tulleet istumisesta minulla. Ne vaivasivat todella inhottavasti monta kuukautta ja tulivat aina ennen kuukautisia pahemmiksi. Aloin suihkutella kuumalla vedellä aina kun tuntui pientäkin nipistelyä, tein niin monta kertaa päivässä ja ihme tapahtui; pukamat hävisivät kokonaan vähitellen. Nyt vaihdevuosissa niitä ei ole enää kuulunut missään. (Täytyypäs koputtaa puuta)
Lämmin suihkuttelu tosiaankin auttoi. Tein virheen kun suihkutin kylmällä vedellä ajatuksena että kylmä supistaa verisuonia mutta se onkin väärin..nyt ei tunnu enää kipua.
Scheriproct Neo yhdistelmäpakkaus ..puikkoja ja voide hoitona ja vielä päälle Bepanthinea (kortisoni ohentaa ihoa) ja sitten suihkuttelu lämpimällä vedellä monesti päivässä toi avun.. Kiitos vastaajille..toivottavasti tästä konstista on apua monille samasta kärsiville..
täytyisi hoitaa kuntoon l. oikea bakteeri kanta suoliston niin ei tule ummetusta, joka johtaa pukamiin.
Maitohappobakteerit vaan käyttöön, itse käytän Molkosania 1 rkl veteen sekoitettuna. jOS molkosan ei käy niin maitohappobakteereita on monenlaisia.
myös kaikki hapantuotteet pii ät, jukurtit, hapankaali jne. keinoja on paljon.
Joskus otan magnesiumia tapl. niin kyllä suolisto pelaa ei ole ummetusta. juuston välttäminen myös kannattaa.
Mulla on pukamat pysyneet rauhallisina jo monta vuotta kun jokaisen 'kakkal käymisen' jälkeen pesen alapään puhtaaksi.
Pesen myös joka käynnillä, mutta ei riitä hoidoksi. Nyt on ollut jo vuotoakin sen verran että hemoglobiini putosi alle sadan. Odottelen kirurgille pääsyä, voiteet ei vuotoihin enää auta. Kipua ei kylläkään ole, mutta kun nuo "kuukautiset" ovat päivittäisiä ja pahimmillaan täytyy pitää pikkuhousunsuojaa.
Sun tapauksessa on varmaan se kirurgin veitsi oikea hoito.
Toivottavasti pääset pian toimenpiteeseen.
Mun pojalta on leikattu, jonkin aikaa pylly oli kipeä, oli paha istua, mutta sen jälkeen ei ole mitään vaivaa ollut. Toimenpide on pieni kärsimykseen verraten.