etsimässä :) Ennen olin kiltti, myöntyväinen ja sopeutuvainen ihminen, iloisempi ja huolettomampikin. Nyt sanon mielipiteeni kärkkäästi, arvostelen helposti, kiukuttelen ja tunnen tästä negatiivisuudesta sitten syyllisyyttä. Ehkä muutos on tullut juuri siksi, että ennen nielin kaiken, joten nyt pitää saada itsensä kuuluviin. Ja kaiketi se tuo ikäkin tekee asiassa osansa, kun en ole enää niin epävarma. Monta isoa muutosta olen elämässäni toteuttanut muutaman vuoden sisällä (lopetin röökin, laihdutin, lopetin viinanjuonnin). Saimme myös ihanan vauvan, mutta kiukku oli jo ennen raskautta ja vaativaa vauvanhoitotyötä, mutta ajoittainen väsymys tietty vaikuttaa sekin. Enää "vain" se asennemuutos eli kaikista vaikein ;)
Miten löytäisin kultaisen keskitien? Kiukunhallintakurssi, onko sellaisia oikeasti olemassa vai mikä avuksi :)Haluaisin oppia sanomaan asiani kauniisti, mutta nöyristelemättä ja loukkaamatta toisia. Haluaisin saada toiset ja itseni positiivisemmalle tuulelle, mutten halua makeilla tai missään nimessä teeskennellä mitään. Haluaisin olla leppoisammalla tuulella ja heittää tiukkapipon jorpakkoon :)
Miten löytäisin kultaisen keskitien? Kiukunhallintakurssi, onko sellaisia oikeasti olemassa vai mikä avuksi :)Haluaisin oppia sanomaan asiani kauniisti, mutta nöyristelemättä ja loukkaamatta toisia. Haluaisin saada toiset ja itseni positiivisemmalle tuulelle, mutten halua makeilla tai missään nimessä teeskennellä mitään. Haluaisin olla leppoisammalla tuulella ja heittää tiukkapipon jorpakkoon :)
Vastaukset 2
Vanhimmat
Minä opin hillitsemään itseäni, kun yhtenä päivänä tajusin, että hemmetti sentään, miksi ihmeessä minä haluan olla ilkeä ihmiselle, josta todella välitän. Se oli jonkinlainen ahaa elämys. Tajusin, että todella haavoitan toista ihmistä, enkä sitä halua. Eihän minusta mikään leppoisa kanaemo silloinkaan tullut, mutta jossain välissä aina saan kuitenkin pidettyä suuni kiinni.
Jos alat lähennellä vaihdevuosia, jopa jo 40v....se voi olla hormonaalista..minulle kävi niin. Gynekologi suositteli "mielialalääkkeen" käyttöä ja se tehos.Suosittelen lämpimästi.
Sipe