Kärsin aivan järkyttävistä mielialamuutoksista ennen kuukautisia ja ne ovat pahentuneet nyt taas ja jatkuvat melkein ovulaatiosta asti kuukautisiin asti. Myös fyysisiä oireita on.
Onko jollain kokemusta toimivasta hoidosta?
Minulla on myös tehty psykiatrinen dg, joten nyt kun olen huomannut näiden mielialojen muutosten säännöllisyyden, olen vain pohtinut, että onkohan dg oikea, lääkitykset yms... Vai olisiko jotain muuta sopivampaa..
Onko jollain kokemusta toimivasta hoidosta?
Minulla on myös tehty psykiatrinen dg, joten nyt kun olen huomannut näiden mielialojen muutosten säännöllisyyden, olen vain pohtinut, että onkohan dg oikea, lääkitykset yms... Vai olisiko jotain muuta sopivampaa..
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mitä ne fyysiset oireet ovat? Käytätkö e-pillereitä?
Nyt on taas ollut rintojen turvotusta ja arkuutta sekä turvotusta noin yleisesti ja sellanen olo ettei mahdu omaan kehoonsa ollenkaan.
Enkä käytä pillereitä, koska niistä mä vasta sekaisin olenkin mennyt.
Kun noi fyysiset oireen jatkuu ovulaatiosta asti. Mutta ne eivät niin häiritse ku noi mielialat.
Pillereistä ja hormoneista sen verran, että olen kokeillut e-pillereitä eri merkkisiä, minipillereitä ja laastaria, jonka jälkeen luovutin, enkä enää suostunut ottamaan mitään hormoneita, joten ehkäisynä on nyt kierukka.
Mietin vaan auttaisiko noihin pms-oireisiin esim joku hormoneita tasapainottava valmiste?
SSRI-lääkkeitä mulle ei kovin helposti määrätä mun psykiatrisen dg:n takia.
Mielialamuutoksiin:
- SSRI-lääke
- verensokerin tasapainottaminen, esim. osittainen karppausdietti
- liikunta
Turvotukseen:
- vihreä tee, runsas vedenjuonti
- osittainen karppausdietti
- liikunta
Rintojen arkuuteen en ole lääkettä keksinyt. Hyvät liivit ja liikunta parantavat oloa.