auttakaa

mulla alko menkat ja alaselkä on tosi kipee... tietäiskö kukaan että annetaanko koulusta liikuntatunti vapaata jos on alaselkä kipeenä menkkojen takia vai tyrkyttääkö ne liikuntaa ja sanoo että se on vain hyväksi
2194
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

ja laita kunnon suojaus, niin ei tarvitse stressata. Ei siihen liikkumiseen kuole.

Äänestä

Ota kipulääkettä. Venyttele selkääsi. Venyttele myös lonkankoukistajat. Rentoudu.

Riippuu ihan opettajasta, antaako hän katsella sivusta.

Huolehdi riittävästä kalciumin saannista. Kolme lasillista maitoa päivässä. Talvella pitää huolehtia myös D-vitamiinin saannista. Ne yhdessä vähentävät erilaisia kuukautisoireita.

Säännöllinen liikunta helpottaa kuukautiskipuja.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


pliis kirjoitti:

mulla alko menkat ja alaselkä on tosi kipee... tietäiskö kukaan että annetaanko koulusta liikuntatunti vapaata jos on alaselkä kipeenä menkkojen takia vai tyrkyttääkö ne liikuntaa ja sanoo että se on vain hyväksi

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu