Laihdutusreseptejä??

Osaatko sanoa millaisia määriä sitä uskaltaa antaa päivässä? painoa on tällä hetkellä noin 8kg ja taitais ihanne olla 6kg luokkaa. En ole koskaan kokeillut maistuuko, pitänee koittaa. Liikuntaa olen koittanut lisätä ja annoksia hieman vähentää, mutta kun meillä on noita syöjiä kaks niin tahtoo olla että toisen suuhun eksyy toisen ruuasta puolet jos ei vahdi.

määriä.. kirjoitti:

Osaatko sanoa millaisia määriä sitä uskaltaa antaa päivässä? painoa on tällä hetkellä noin 8kg ja taitais ihanne olla 6kg luokkaa. En ole koskaan kokeillut maistuuko, pitänee koittaa. Liikuntaa olen koittanut lisätä ja annoksia hieman vähentää, mutta kun meillä on noita syöjiä kaks niin tahtoo olla että toisen suuhun eksyy toisen ruuasta puolet jos ei vahdi.

Lue lisää

Vahtiahan täälläkin saa. Meillä toinen koira 5-6kg syö 140-160g päivässä ja toinen 7-8kg n.200g päivässä.

määriä.. kirjoitti:

Osaatko sanoa millaisia määriä sitä uskaltaa antaa päivässä? painoa on tällä hetkellä noin 8kg ja taitais ihanne olla 6kg luokkaa. En ole koskaan kokeillut maistuuko, pitänee koittaa. Liikuntaa olen koittanut lisätä ja annoksia hieman vähentää, mutta kun meillä on noita syöjiä kaks niin tahtoo olla että toisen suuhun eksyy toisen ruuasta puolet jos ei vahdi.

Lue lisää

Jos aiot vaihtaa kotiruokaan(eli ryynipohjainen ruoka),niin sitä sopivaa määrää ei voi sanoa.Kun se on täysin yksilöllistä,ja se oikea määrä pitää vaan hakea kokeilemalla.Laihdutukseen kuitenkin käytä vähärasvaista lihaa,vaan pikkuisen kylmäpuristettua öljyä,ja lihan määrä voi olla ateriasta noin kolmannes tai neljännes.Tuosta voi lähteä liikkeelle.Kokeilemalla löydät siis sopivan annoksen.

Ja mikä tärkeää,tarkka PITÄÄ olla,jos tuloksia haluaa.Eli turhat herkut pois,ja kumpikin koira pysyköön lestissään,siis omilla kupillaan :)

ps.Minulla on toi pappakoira n.7 kiloa,ja saa lihaa noin runsaan lihapullan per ateria (paitsi silloin kun korvaan lihan muulla proteeiinilla).Liikkuu vielä ihan mukavasti,mutta ei tosin lähellekkään samaa,mitä nuorena.

...tarkennatko vielä mitä tarkoitat lihalla ja kasvismössöllä?

mössöä.. kirjoitti:

...tarkennatko vielä mitä tarkoitat lihalla ja kasvismössöllä?

Siis näitä barffareiden sotkuja tarkoitan. Esimerkiksi kalkkunan tai vaikka hevosen liha on aika vähärasvaista. Kasvismössö tehdään niin, että otetaan (laihdutuksessa mielellään vihreitä) kasviksia, esim. salaatit, kukkakaali, kesäkurpitsa, kurkku ja vedetään ne soseeksi sauvasekoittimella, tehosekoittimella tai vaikka lihamyllyllä. Eläinkaupoista saa vitamiini yms. lisiä, mikäli ei ole aikaa perehtyä.

ja kasvista. kirjoitti:

Siis näitä barffareiden sotkuja tarkoitan. Esimerkiksi kalkkunan tai vaikka hevosen liha on aika vähärasvaista. Kasvismössö tehdään niin, että otetaan (laihdutuksessa mielellään vihreitä) kasviksia, esim. salaatit, kukkakaali, kesäkurpitsa, kurkku ja vedetään ne soseeksi sauvasekoittimella, tehosekoittimella tai vaikka lihamyllyllä. Eläinkaupoista saa vitamiini yms. lisiä, mikäli ei ole aikaa perehtyä.

Lue lisää

ehdinkin jo tuossa lukea tuosta barffauksesta, pitänee lähteä kasvisostoksille! Kiitos, tämä avarsi...

barf.. kirjoitti:

ehdinkin jo tuossa lukea tuosta barffauksesta, pitänee lähteä kasvisostoksille! Kiitos, tämä avarsi...

vanha eikä ole koskaan saanut barfia, niin en välttämättä lähtisi sekoittamaan elimistöä...

Koira ja ihminen ovat anatomialtaan hieman eri asia, tämä on otettava huomioon myös laihdutuksessa. Usein kuulee VÄÄRÄN väitteen siitä, että hiilarit lihottavat koiraa, että pitäisi antaa lihaa. No se on todellakin höpöpuhetta. Kannattaa aina ensin tarkastaa ne asiat ennenkuin antaa virheellisitä tietoa.

Hiilihydraatit eivät ole koiran laihtumisen kannalta ongelmallisia. Toki jos koira syö vain hiilihydraatteja, niin olla hakoteillä. Tärkein koiraa lihottava aine on rasva. Rasvaa taas on monissa lihoissa. Liha on koiralle erittäin tärkeä ruoka-aine, eikä sitä saa jättää pois. Mutta lihan sisältöön tulee kiinnittää huomio: Rasvainen liha pois, tilalle ei-niin-rasvaista lihaa. Eli koiran kuppiin ei mätettä silavaa, vaan vaikkapa perusnautaa. Liha on hyvä proteiinin lähde.

Vanhahkon koiran laihdutuksessa on monia huomioitavia asioita: Liikunnan määrä. Liikunta tulee suhtauttaa koiran peruskuntoon, esim. polvivaivaista koiraa ei raahata juoksulenkille. Metsässä samoilu on hyvää liikuntaa kaiken ikäiselle koiralle.

Nappulan voi vaihtaa laihis-nappulaksi, jossa rasvaa on vähän. Rasvaa ei kuitenkaan saa kokonaan karsia, muuten tärkeitä ravinto-aineita jää saamatta. Vaihdellen eri öljyjä siihen ruokaan: pallavansiemenöljyä, lohiöljyä jne.

Kavisten määrää voi surutta lisätä: Porkkanaa, lanttua, kaalia, paprikaa, kaikkea kasvista muussattuna/soseutettuna (koiran elimistö kun ei sulata kokonaisia kasviksia). Kasvikset ovat hyvää mahan täytettä. Myös rasvatonta, suolatonta popcornia monet antavat koiran syödä laihiksella ihan vapaasti. Siitä minulle ei ole omakohtaisia kokemuskia, eli en osaa sanoa miten se toimii.

Ja kaikki herkut minimiin. Eli ei välipalakekseä tai possunkorvia. Niissä on vaan turhaa energiaa.

rottweiler-mami kirjoitti:

Koira ja ihminen ovat anatomialtaan hieman eri asia, tämä on otettava huomioon myös laihdutuksessa. Usein kuulee VÄÄRÄN väitteen siitä, että hiilarit lihottavat koiraa, että pitäisi antaa lihaa. No se on todellakin höpöpuhetta. Kannattaa aina ensin tarkastaa ne asiat ennenkuin antaa virheellisitä tietoa.

Hiilihydraatit eivät ole koiran laihtumisen kannalta ongelmallisia. Toki jos koira syö vain hiilihydraatteja, niin olla hakoteillä. Tärkein koiraa lihottava aine on rasva. Rasvaa taas on monissa lihoissa. Liha on koiralle erittäin tärkeä ruoka-aine, eikä sitä saa jättää pois. Mutta lihan sisältöön tulee kiinnittää huomio: Rasvainen liha pois, tilalle ei-niin-rasvaista lihaa. Eli koiran kuppiin ei mätettä silavaa, vaan vaikkapa perusnautaa. Liha on hyvä proteiinin lähde.

Vanhahkon koiran laihdutuksessa on monia huomioitavia asioita: Liikunnan määrä. Liikunta tulee suhtauttaa koiran peruskuntoon, esim. polvivaivaista koiraa ei raahata juoksulenkille. Metsässä samoilu on hyvää liikuntaa kaiken ikäiselle koiralle.

Nappulan voi vaihtaa laihis-nappulaksi, jossa rasvaa on vähän. Rasvaa ei kuitenkaan saa kokonaan karsia, muuten tärkeitä ravinto-aineita jää saamatta. Vaihdellen eri öljyjä siihen ruokaan: pallavansiemenöljyä, lohiöljyä jne.

Kavisten määrää voi surutta lisätä: Porkkanaa, lanttua, kaalia, paprikaa, kaikkea kasvista muussattuna/soseutettuna (koiran elimistö kun ei sulata kokonaisia kasviksia). Kasvikset ovat hyvää mahan täytettä. Myös rasvatonta, suolatonta popcornia monet antavat koiran syödä laihiksella ihan vapaasti. Siitä minulle ei ole omakohtaisia kokemuskia, eli en osaa sanoa miten se toimii.

Ja kaikki herkut minimiin. Eli ei välipalakekseä tai possunkorvia. Niissä on vaan turhaa energiaa.

Lue lisää

Hyvää kun tulee välillä asiaakin noitten hiilarihöpötysten jälkeen...

Eli aivan oikein,mitä kirjoitit.

Aina kuitenkin kannattaa muistaa,että melkein mikä vaan (paitsi kasvikset mm.)lihottaa,jos ei kuluta mitä syö.Mutta nimenomaan,jos laihduttaa haluaa,niin rasvaa vähennetään yleisesti ja lihoista valitaan kevyempi vaihtoehto.Ja kasvisten määrää voi lisätä,jos haluaa.Se on siinä.

Ja mikä tärkeintä,samaa mieltä tästä myöskin,että kaikki makupalat pois.Jos treeninameja on vaikka tarvis,niin sitten mietitään pienet ja keveät vaihtoehdot.

kaikkien koirien rakastama raejuusto tai kermaviili tai piimä ei toimi meidän nirsolla. kasvissoselihamössöstä poimii vaan pelkät lihat, ja yleensä kaikesta poimii vaan ne "herkut". kyllä on kovaa vääntöä käyty asian kanssa ja meinaa itsellä vaan kantti loppua ku toinen vaan tuijottaa ja itkee ruokaa...Taistelu jatkuu.

vaan... kirjoitti:

kaikkien koirien rakastama raejuusto tai kermaviili tai piimä ei toimi meidän nirsolla. kasvissoselihamössöstä poimii vaan pelkät lihat, ja yleensä kaikesta poimii vaan ne "herkut". kyllä on kovaa vääntöä käyty asian kanssa ja meinaa itsellä vaan kantti loppua ku toinen vaan tuijottaa ja itkee ruokaa...Taistelu jatkuu.

Lue lisää

Onnistuisiko sotkea ne niin viimisen päälle, ettei erottelu onnistu? Joku oli vedellyt sauvasekoittimella lihan ja kasviksen keskenään sekaisin. Uskomatonta tahnaa siitä oli tullut, mutta kyseiselle nirsoilijalle oli uponnut.

mahdollista... kirjoitti:

Onnistuisiko sotkea ne niin viimisen päälle, ettei erottelu onnistu? Joku oli vedellyt sauvasekoittimella lihan ja kasviksen keskenään sekaisin. Uskomatonta tahnaa siitä oli tullut, mutta kyseiselle nirsoilijalle oli uponnut.

Lue lisää

..siitä tuli, en yhtään ihmettele etteivät syö.
Vaihdettiin laihis nappuloihin, ne menee jotenkuten. sekaan vähän jotain rasvatonta lihaa niin avot. en tiedä onko paras mahdollinen laihis, mutta näillä nyt mennään. meidän koirat ei kasvissyöjiksi ryhtyneet, se tuli selväksi!
Nyt vaan ulkoillaan rankemmin.
Mutta kiitos kaikista vastauksista, olen viisampi nyt!