Olen alkanut tupakoimaan ja nykyään tekee mieli useamminkin lähteä juomaan..
mitä pitäs tehä asialle??
en haluais alottaa polttamaan mutta välillä tekee kauheesti mieli tupakkaa (niinkuin nytkin)..!! miten vastustan kiusausta??? apua..
mitä pitäs tehä asialle??
en haluais alottaa polttamaan mutta välillä tekee kauheesti mieli tupakkaa (niinkuin nytkin)..!! miten vastustan kiusausta??? apua..
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kyllä sun pitäis ottaa vaan itteäs niskasta kiinni ja kieltäytyä. Eikä se ryyppääminen tupakointi ole mikään halpa harrastus...
Hieman kaksinaismoralistista, itsellä mennyt tässä kuussa yli 100€ tupakkiin ja kaljaan. :D
tekemällä valinnan! niin helppoa se on. mieti näiden nautintojen vaikutusten ja ilman olemisen välistä eroa ja teet valinnan.
1) miten nuo vaikuttavat terveyteesi: onko terveydellä väliä? kukaan ei selviä elämästä hengissä, mutta haluatko itse vaikuttaa terveyteesi huomattavalla tavalla alentavasti?
2) miten nuo vaikuttavat ulkonäköösi: alkoholi ja tupakka nyt ainakin vanhentaa riippuen miten paljon niitä käyttää.
tietenkin on olemassa jonkinlainen keskitiekin, jota jotkut pystyvät noudattelemaan - mutta valitettavasti suuri osa ei. eli haluatko nuorena henkilönä jo ottaa riskin sen suhteen, että polttaisit esimerkiki vain aamu- ja iltasavut tai vaikkapa bilesauhut. ja sama alkoholin kanssa: pysytkö kohtuukäyttäjänä nauttien alkoholia vain sopivasti ja esimerkiksi vain kerran kuukaudessa tai kahdessa. ja pystytkö kieltäytymään alkoholista ystävien kanssa ollessasi ja pitämään kiinni tekemästäsi sopimuksesta itsesi kanssa? aivan liian monilla nuorilla homma karkaa käsistä etenkin porukassa ja huonoissa fiiliksissä periaatteet heitetään romukoppaan ja "annetaan mennä - mitä väliä!"
voin kertoa ainakin sen tosiasian, ettei tupakasta ja alkoholista seuraa mitään hyvää - mitään sellaista hyvää mitä sinussa ei olisi ilman niitä. vaaroja sen sijaan on - ja paljon!