vinkkejä painon pudottamiseen

nii on vähän tots ylipainoo... tietääks ketään hyvii vinkkejä
3380
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

mistä se paino on tullut, kannattais ehkä ekaks miettii... Jos esim. herkuttelet omil rahoillas ni varmaan voisit antaa kaikki rahas vaik vanhemmil säilöön, ettei kiusaus kävis liian suureks? ja jos sukulaiset syöttää, tätyy vaan sanoo et haluut laihduttaa. Jos syöt suruusi, niin mee puhuu koulukuraattoril tms niistä ongelmist jotka tekee sut surulliseks... Mut aina kun tytöt laihduttaa, täytyy aluks laskee tavoitepainonsa ja pysähtyy siihen vaik tuntuis kuinka ihanalt olla siro ja kevyt.
....toivottavasti oli jotain apua;)

Äänestä
  • en oikein tiedä mistä paino on tullut... mutta kiitti vinkeistä ;)

    Äänestä

Painoin tos 92 kiloo mutta kun aloin syömään terveellisesti ja vähemmän hiilihydraatteja ja käymään lenkillä silloin tällöin niin kyllä painoo putosi se 10 kg

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kuollut.93 kirjoitti:

nii on vähän tots ylipainoo... tietääks ketään hyvii vinkkejä

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu