Matala hemoklobiini

Miten saisi hemoklobiinin nousemaan edes vähän.
3kk sitten 134 ja nyt laskenut 132, söin Obsidian 100mg/ 1 päivässä mutta rauta-arvot vain laski. Miehelle vähän liian matala. Onko kokemuksia?
4831
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

ja mihin menetät rautaa. Yleensä miehillä raudanpuutos syntyy, kun tihkuttaa verta mahalaukkuun (mahahaava) tai suolistoon (krooninen tulehdus, keliakia, paksusuolisyöpä). Onko otettu ulosteen veret (pieni tihutus ei näy paljain silmin) ja keliakiatestit? Ellei, kannattaa ottaa. Jos ulosteessa on verta, sitten vaan tähystykseen.

Äänestä
  • Ulostenäytettä ei ole otettu mutta uloste ei ole erikoisen mustaa joka ehkä kielisi verestä mutta se on yleensä löysää. Myös paino on laskenut viimeisen kahden vuoden aikana vaikka olen yrittänyt syödä hyvin. Minua nyt hoitava lääkäri ei ole esittänyt mitään jatkotutkimuksia.
    Täytynee vaihtaa lääkäriä ja vaatia em. tutkimukset. Haluaisin ja liikunkin kohtalaisen paljon mutta huomaan että ei oikein jaksais.
    Olen jo muutaman vuoden syönyt marketista ostettavia vitamiinejä mm. yleis- ja b-vitamiinia ja lisä sinkkia.Kiitos mielenkiinnosta mun kysymystä kohtaan.

    Äänestä

siihen ei kannata kiinnittää huomiota, se voi vaihdella saman vuorokauden aikanakin.
Hemoglobiinin saa nousemaan raudalla C-vitamiinilla (rauta kun ei imeydy ilman kys,.vitamiinia). Noin siis normaalisti, mutta jos on raudan imeytymihäiriö tms. niin tilanne on toinen.
Onko sinulla tutkittu muita kuin otettu hb-arvot?

Äänestä

Syö vihanneksia ja marjoja sen raudan kanssa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kkkkaa kirjoitti:

Miten saisi hemoklobiinin nousemaan edes vähän.
3kk sitten 134 ja nyt laskenut 132, söin Obsidian 100mg/ 1 päivässä mutta rauta-arvot vain laski. Miehelle vähän liian matala. Onko kokemuksia?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu