Onko sinulla liikakiloja? Monillahan niitä on.
Taannoin osui eteen eräästä jo ikäihmisille ja varmaan siten etenkin 60 -ryhmälle tarkoitettu esite, jossa kerrottiin, että painonhallintaan kuuluu terveellinen ruokavalio, kunnollinen liikunta omin raajoin, alkoholin ja tupakan välttäminen ja seksi.
Omalla kohdallakin on noita lisäkiloja siunaantunut eikä noista edellytyksistä jää täyttymättä muut kuin viimeinen. Siinä kai se syy on.
Miten sinulla?
Taannoin osui eteen eräästä jo ikäihmisille ja varmaan siten etenkin 60 -ryhmälle tarkoitettu esite, jossa kerrottiin, että painonhallintaan kuuluu terveellinen ruokavalio, kunnollinen liikunta omin raajoin, alkoholin ja tupakan välttäminen ja seksi.
Omalla kohdallakin on noita lisäkiloja siunaantunut eikä noista edellytyksistä jää täyttymättä muut kuin viimeinen. Siinä kai se syy on.
Miten sinulla?
Vastaukset 5
Vanhimmat
..liikakiloja (65 kg pituudesta ei väliä tuolla painolla) ollut koskaan kun kaikki nuo mainitsemasi jutut on totta ollut jo 40 vuotta.
Syöminen ei ole minulle harrastus eikä ajankulu ja paino on ollut hallinnassa koko aikuisikäni.
Mielitekoja on kaikilla, mutta valintoja pitää hoikankin tehdä.
ongelmia painon kanssa. Sopivasti liikuntaa ja monipuolista ravintoa. Siinä kaikki.
Inhoan kaikkia laihdutusohjelmia, mitä lehdet ovat täynnä varsinkin keväisin.
kuka on idioootti? seksi kuuluu jokaiselle niin kauan kuin haluja piisaa.
seksillä käydään raakaa kauppaa.
minä ainakin harrastan niin kauan kuin saan.
olin nyt sitten nainen tahi mies.
saamisesta on aina kysymys.
Mulla on kyllä ennemmän vaikeuksia.Neljässä kuukautessa pääsin eroon 10 k.Sitten lopetin,konka olin ainoa Yksinkävelijä sillä reitillä ainakin.Tuntui jotenkin, että onkelmat ovat muualla????