Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Masentuneelle tulkintaa...

    Tässä mietin miten pitkään minun pitää vielä tässä masentuneessa olotilassa jaksaa olla ja millon oloni paranee nyt vuosi oltu jo masentuneena ja paniikkihäiriökin vaivaa..Kiitos jos vastaat!
    155
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    joten en usko, että jäät petin pohjalle makoileen.
    Miksi yleensä olet masentunut? Kertoisitko jotain? Paniikkihäiriö viittaa tukahdettuihin tunteisiin. Mitä et halua käsitellä loppuun, littyykö asia kokemukseen, että olet epäonnistunut jossain ja vaadit itseltäsi mahdottomia??
    Missä olet epäonnistunut elämässäsi? Etkö ole tyytyväinen siihen mitä näet peilistä?
    Nyt on niin, että SINÄ ITSE autat itseäsi ensi sijassa. Olet itsesi PARAS YSTÄVÄ. Onko kaikki asiat solmussa? Mistä aloitat vyyhden purkamisen, tee toimintasuunnitelma ja muista ulkoilla riittävästi ja katsoa mitä suuhusi laitat ja juoda tarpeeksi vettä. Tee säännöt, aseta tavoitteet almanakkaan. Hengitä syvään ja rauhallisesti ja päätä illalla kun menet nukkumaan, että juuri nyt on hyvä hetki alkaa muutos elämässä ottamalla ensimmäinen pieni askel siihen suuntaan. Pamauta ovi kiinni takanasi ja koe miltä tuntuu pelätä ja olla ihan yksin itsesi kanssa. Ihanaa elää!!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Heli21 kirjoitti:

    Tässä mietin miten pitkään minun pitää vielä tässä masentuneessa olotilassa jaksaa olla ja millon oloni paranee nyt vuosi oltu jo masentuneena ja paniikkihäiriökin vaivaa..Kiitos jos vastaat!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu