Anti-Stress

jännittämiseen?? Mulla ihan tajuto esiintymispelko ja vieraiden ihmisten kanssa samass kahvipöydässä-pelko ! Huh, se vaan että juuri tänään pitäis mennä ed.mainittuun tilanteeseen..Saako mistään hieman apua,esimanti-stress,auttaako pikasesti?
Kiitos etukäteen !
2593
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

sen humpuukiksi, mutta minulla auttaa esiintymispelkoon. Kannattaa kokeilla.

Äänestä

L-teaniini saattaa auttaa joillakin jännittämiseen. Esimerkiksi Solgar ja Life Extension valmistaa 100 mg kapseleita. Toimiva kerta-annos pitäisi löytyä 50-200 mg väliltä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


auttaako kirjoitti:

jännittämiseen?? Mulla ihan tajuto esiintymispelko ja vieraiden ihmisten kanssa samass kahvipöydässä-pelko ! Huh, se vaan että juuri tänään pitäis mennä ed.mainittuun tilanteeseen..Saako mistään hieman apua,esimanti-stress,auttaako pikasesti?
Kiitos etukäteen !

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu