se on nyt unohtanu miut iha kokonaa. yleensä oon jo iha valmis untenmaille 22.00 mennessä. nyt ei nukuta sit yhtää. tänää ollu kyl sellane "unelopäivä" kun ilmakin ollu harmaana ja sateisena. nyt kyl näyttää pilvet rakoilevan senverran että näin otavan :) muuta mie en tähdistä tunnistakkaan :)
nukkumatti ho hoi !!
aamun-virkku
4311
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
En minäkään montaa tähteä tunnista, en edes noita Hollywoodin tähtiä.
Kuu mollottaa ja tähdet tuikkivat! Olen etelärannikolta. Ennen syöpäsairautta olin ahkera kiikaroimaan tähtitaivasta. Hoitojen aikana hämäränäkö oli sen verran heikentynyt, etten nähnyt kunnolla nopeasti, vaatii paljon kauemmin ennenkuin silmäni tottuvat hämärään ja kykenevät löytämään tuttuja ja rakkaita tähtikuvioita. Nyt hämäränäkö on jonkin verran parantunut mutta ei ole samaa tasoa ennen syöpäsairautta.
Olen iltavirkku mutta toivoton aamu-uninen! Olen oppinut olemaan itselleni armollinen, että saan nukkua pitkään viikonloppuisin. Suorituspaineita ei ole. Makoisia unia!
on ainaki likinäkö huonontunu aikapaljon vähässäajassa. ulkonäöstä puhumattakaan ;)) mut oon miettiny meenkö uusii lasit vasta kun tää rumpa on ohi leikkauksinee päivinee. nyt en kyl söis mitää lääkkeit mikä vois siihen vaikuttaa, et sen puolest kyl voisin jo mennä. en osaa pitää laseja vaik ne on 3 tehot. näen kuitenki ilman suht hyvin. minuu suututtaa kun en osaa aamul nukkuu vaik kui valvosin illalla. valvoin noin 1.30 ja jo 6 aikoihi kelloo vilkuilin. sain jotenkuten 8 asti sit pyörittyy sängyssä.
kolmevuoro työtä ja unirytmini on ollut aika sekaisin.Olen nyt käyttänyt Melatonin 3mg.nukahtamislääkettä ja tuntuu,että se on helpottanut nukahtamista.