oon 54v ja viimetalvena alkoi tulla niitä kuumia aaltoja, varsinkin yöt oli pahoja, peitto pois ja takasin. sitä rataa. No, aloin sit käyttää e-epaa ja beko strongia, en kylläkään noihin vaivoihin vaan ihan muusta syystä...!!! ihme ja kumma, nyt ei oo yli viikkoon ollu mitään kuumia juttuja ja nyt en uskalla noitten kummankaan vitamiinin ottamista lopettaa! kun en tiedä kumpi niistä tän vaikutuksen on saanu aikaan!!
Kertoisko joku voiko olla mahdollista, onko kellään muulla tällasta kokemusta ollu? ja mun e-epa on sitä 650 yks aamuisin ja samalla se yks b vitamiini. Mitään muuta elintapamuutostakaan ei ole, en oo lisänny liikuntaa enkä muuttanu ruokavaliota mitenkään !! tuskin mun vaihtarit näin nopeesti loppukaan, kun vasta viime vuonna alkoivat.
Kertoisko joku voiko olla mahdollista, onko kellään muulla tällasta kokemusta ollu? ja mun e-epa on sitä 650 yks aamuisin ja samalla se yks b vitamiini. Mitään muuta elintapamuutostakaan ei ole, en oo lisänny liikuntaa enkä muuttanu ruokavaliota mitenkään !! tuskin mun vaihtarit näin nopeesti loppukaan, kun vasta viime vuonna alkoivat.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Olen vuosikaudet syönyt b-vit strongia ja sitä epaa.Mutta nyt vasta alkoi kuumahikoilut, 53 veenä. Kaik yöt peitto pois, peitto päälle.Kokeilen soijaa, saas nähdä.
Voi olla, mutta ainakin omalla kohdallani tulee välillä kuumia aaltoja 3kk ja sitten voi olla muutaman kk paussi. Itsekkin olen käyttänyt vahvaa B-vitamiinia ja kalaöljyä jo pidemmän aikaa, mutta mitään tuollaista vaikutusta en ole huomannut. Ikää on reilu 53v. Ihan kiva juttu jos olet saanut avun.
kivahan se jos pelkillä aalloilla pääsee.toista se on nämä yöt kun ei nukuta.kovin on pitkiä tunnit.53v taitaa olla es yleisin alkuaika.kauankohan kestää.mun mutsilla oli yli 10vuotta.miten kauan ihminen elää nukkumatta,joka toisen yön.
Juuri ne kuumat aallot pitää unettomana ainaskin meikäläistä.
Vaihdev. kestoaika on aika yksilöllistä sisareni sanoi voimakkaiden hikoilujen kestäneen hänellä vuoden päivät. 51 vuotiaana kuulemma alkoivat ja nyt hän on 55, eikä ole moneen vuoteen ollut mitään vaivoja, eikä vuotoja. Toisella siskollani vaivat taasen ovat kestäneet jo ainakin 7vuotta.
Kiva jos sinulla auttoi... tosin viikko on lyhyt aika. Itselläni alkoi kuumat aallot toissajouluna kinkunpaiston aikaan ja ensin luulin, että se oli vain joulukiireistä johtuvaa, mutta ei. Kyllä ne aitoja kuumia aaltoja olivat. Olen syönyt kalaöljykapseleita ja puna-apilapuristeita siitä lähtien ja saanut aallot jollain lailla tasaisemmiksi, mutta kyllä niitä slti tulee. Välillä voi olla muutaman viikon tauko, sitten taas iskee.
Nyt olen viikon käyttänyt estrogeeniä geelinä, ja olo on kyllä paljon parempi. Tosin ei se aikaisemminkaan kovin huono ollut - kyllä niiden aaltojen kanssa voi elää, jos ne ovat jotenkin aisoissa eikä ole sellainen työ jossa pitää olla freesissä kuosissa koko ajan. Mutta jokainen toki tekee niinkuin parhaaksi näkee!