Kannusteena ja motivaationa muille saman asian kanssa painiville;
Helmikuussa -08 tajusin muutamien jouluna otettujen kuvien perusteella, että ei helvetti, tämä ei voi mennä näin! 3-kymppiä alkoi tulla uhkaavasti mittariin ja näytin kuvissa todella ikäiseltäni... - kun taas hoikkana olen huomattavasti ikäistäni nuoremman näköinen. Siitä se "keskitysleiri"-meininki alkoi ja nyt olen siis laihduttanut tähän mennessä 19kg. BMI on jo normaalipainon puolella (siirtyi normaalin puolelle pari kiloa sitten).
Tarkoitus on laihtua vielä 8-11kg ennen joulua ja vuodenvaihdetta. Saldo olisi sen jälkeen kolmisenkymmentä pudotettua kiloa vuoden 08 aikana...!
Kysykää jos kiinnostaa, en osaa sanoa nyt muuta kuin että ajoittain oli äärimmäisen vaikeaa, enkä vieläkään usko, että tavoitteessa olen JO runsaan 2kk:n päässä... Matka tähän hetkeen on ollut PITKÄ.. verta, hikea ja kyyneliä. Mutta nyt tunnen itseni taas, peilistä ja valokuvista katsoo tuttu ihminen joka oli kadoksissa lähes 4 vuotta...
Kannustukseni kaikille painonsa kanssa taisteleville, tiedän mitä se on. Punaisen langan löytäminen ei ole niin yksinkertaista ja itseään niskasta kiinni ottaminen on yksi naurettavimmista kuulemistani kehotuksista ollessani ylipainoinen.
Laihdutin 19kg
3
722
Vastaukset
- Liisa S.
Onneksi olkoon! Upea saavutus. Tiedän itsekin, että laihduttaminen ei ole helpppoa; siihen todellakin tarvitaan verta hikeä ja kyyneliä. Itseä niskasta kiinni ottaminen - kommentit huvittavat minuakin - Se on niin paljon helpommin sanottu kuin tehty.
Itse olen sitä mieltä, että dieetit eivät ole paras mahdollinen keino laihtua pysyvästi - elämäntaparemontti yleensä kantaa pidemmälle. Tosin dieetistä voi saada hyvän startin laihduttamiseen. Millainen laihdutusohjelma sinulla oli? Laihdutitko yksin vai ryhmässä?
Sinulla on kova urakka takana, mutta tarvitset vielä voimia tulevaakin varten. Tsemppiä! - Perässä yritän rämpiä
Onnea paljon saavutuksellesi ja toivon helppoa jatkoa pudotuksellesi. Tuossa ylempänä just äsken laitoin tuon viestin "Lipsuu,lipsuu, mut ei retkahda"..Tälläistä tää on, vaatii hurjaa itsekuria ja on todella kuin verta, hikeä ja kyyneleitä. Viellä tuo, kun olen jo saanut pois yli 10kg, on olo pirteä ja askel keventynyt. Senkin takia musta tuntuu, että hyvä olla näinkin, vaikka ylipainoa on tuo 13kg viellä. Ja kyllähän se ylimääräinen näkyy tuossa keskivartalolla. Tykkään paljon käydä jumpassa ja liikkua. Herättelen loppujen kilojen puotto motivaatiotani lueskellen välillä kg-lehteä ja tänään lainasin Kari Sivolan kirjoittaman kirjan "Näin minä onnistuin". Todella mielenkiintoinen ja humoristisesti kirjoitettu, laihduttajan omaelämänkerta. Vähän samanlainen laihdutushistoria kun mullakin, laihduttanut painonvartioissa ja kaikki tullut aina takaisin. Mutta ei muuta, kun mennään päivä kerrallaan kohti tervellisempää elämää!
Mitäs sinulle kuuluu nyt? Joko olet taivoitteessasi?
Kerros vähän että millä tavalla sait kilot karistettua? Itekkin muka yrittelen laihduttaa mutta lihoan vaan enemmän. Lasken painonvartioiden pisteitä kun sain tutulta nuo vihkot sun muut mutta mulla ei ole edes mitään hajua montako pistettä saisin syödä eli syön vähän miten sattuu välillä..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP haluaa LISÄÄ veroja bensa-autoille!
Sdp:n vaihtoehtobudjetti esittää polttomoottoriautoille lisää veroja Sdp esittää tuoreessa vaihtoehtobudjetissaan verot20117746Riikka se jytkytti BKT:stä nyt 0,3 prosenttia pois
Ja vain kolmessa kuukaudessa! Vuositasollahan tuo tarkoittaa reilun prosentin pudotusta. Pärjäisi varmaan lasketteluss5510158Vasemmistoaate on aatteista jaloin
Kaikki saavat ja kukaan ei jää ilman. Kuka tuollaista voisi vastustaa?2406445Persut: haluamme lisää veroja!
Lisää lisää veroja huutaa persukuoro. Veroila Suomi nousuun! "Uusi matkailuvero eli matkailijamaksu peritään esimerki44363Antti Lindtman kiitti valtiovarainministeri Purraa
Ministeri Purra kertoi ottavasa vastuun EU:n alijäämämenettelyyn joutumisesta. Hän myös sanoi tietävänsä, että Lindtman483279Brittiläinen vasemmistolehti: Sanna Marin oli vihdoin rehellinen
Nyt tulee pahasti lunta tupaan Seiskan tähtitytölle. Ex-pääministerin kirjaa arvostellaan latteuksista ja itsekehusta.583014Suomalaisten enemmistö on (ateisteja / fiksuja / sosialisteja)
Tai jokin noiden yhdistelmä, koska S-ryhmän markkinaosuus päivittäistavarakaupasta on yli 50 prosenttia.272987"Purra löylytti oppositiota", sanoi naistoimittaja Pöllöraadissa
Kyllä, Purra tekee juuri sitä työtä mitä hänen tuossa asemassa pitää tehdä, hän antaa oppositiolle takaisin samalla mita712787Henkilökohtaisia paljastuksia Dubaista - Kohujulkkis Sofia Belorf on äitipuoli ja puoliso!
Tiesitkö, että Sofia on äitipuoli ja rakastava puoliso? Sofia Belorf saa oman sarjan, jossa seurataan hänen Bling Bling972765Alexander C. G. riisti demari-Veijolta arvonimen
"Stubb myönsi 66 arvonimeä ja peruutti yhden arvonimen. Presidentti Tarja Halonen myönsi Baltzarille kulttuurineuvoksen672256