Riippuvuus????

vakava alkoholiongelma!!!!! Olet ylittänyt kaikki rajat jo aikoja sitten, eikä kyse ole määristä, vaan siitä, miltä sinusta tuntuu!!!!!

Hyvä kun itse kysyt.
Määrät eivät ole kovin ratkaisevia, kun yksilöitä ollaan. Juomistiheyden kautta se riippuvuus lähinnä hankitaan. Määrät lisääntyvät itsestään, kun kestokyky koko ajan nousee.

2-3 humaltumista viikossa on todella usein.
Töissä jaksat käydä ja poissaosloja ei ole, kun ainakin nikistä päätellen ikä ei kovin paina, ja lyijynraskaat krapulat tuskineen ovat kokematta.
Nykyvauhdilla jatkaen kuitenkin jaksaminen aikananaan hyytyy ja poissaoloja tulee - se on satavarma. Olen satavarma silkasta kokemuksesta.

Jatkuva, liian usein toistuva alkoholin käyttö nujertaa voimakastahtoisimmankin ihmisen myös työntekijänä, ja tullaan vaiheeseen, kun työt alkavat häiritsemään jo pakonomaiseksi muuttunutta juomista, ja silloin mennään alamäkeen liukuen. Työmoraali ja vastuuntunto rapistuvat.

Yksi puoli on persoonallisuuden, luonteen muuttuminen. Siitä ei usein näe kirjoituksia, mikä on ymmärrettävää, kun juopon on vaikea arvioida omaa käytöstään, mikä muutoksineen muille näkyy selvästi.
Pitkällä aikavälillä keskittymiskyky heikkenee, stressinsietokyky heikkenee, ärsyyntymiskynnys madaltuu, pitkäjänteisyys heikkenee, hermoilu lisääntyy jne.

Nämä ilmiöt lienevät vielä kokematta, mutta tulevat vääjäämättömästi pitkäaikaisessa käytössä, tahtoi tai ei.

Voit testata omaa, jo syntynyttä riippuvuuttasi olemalla aluksi esim. pari viikkoa juomatta, ja veikkaan, että jos itse et huomaa, niin ainakin miehesi saa huomata levottomuutesi, ja ehkä kiukkuamistakin.

Olisi korkea aika lyödä jarruja päälle juomisessa, sillä 2-3 kännin viikkovauhdilla tullaan lopulliseen alkholiriippuvuuteen varsin pian, ja pysyvä koukku on valmis.
Mielialan kohottaminen ja rentoutuminen siiderillä muuttuikin itkuviinan juomiseksi.

tee virallinen testi:

http://www.paihdelinkki.fi/testaa/sadd

Määrät eivät koskaan ole ratkaisevia, vaan se mitä tapahtuu sen jälkeen, kun otat yhden siiderin.

Unohda siis kaikki "viralliset" testit, joilla alkoholisti vain huijaa itseään.
Mieti sen sijaan voitko luontevasti jättää yhteen siideriin, vai onko ihan pakko saada lisää...

Siinä "yhden jälkeisessä" käyttäytymisessä on se selkeä ero meidän ja muiden välillä.

Lääkärien käyttämä Audit-testi antaisi sinulle määritelmän: päihderiippuvuus. Jos et usko, käy puhumassa rehellisesti asioistasi.

Ajoissa asiaan puuttuminen on loistava tapa säästää itsensä vuosikausien helvetiltä.

Juon viina pullon aina lauantaina.