Eli olen Aleksi Lahdesta olen ensimmäisen vuoden lähihoitaja opiskelia ja teen esitelmää työstä ja terveydestä lähihoitajan alalta miten kannattaa ottaa huomioon kolmi vuoro työssä terveellinen syöminen ja liikunta että pystyy työskentelemään alalla ja jaksamaan vuodesta toiseen.Toivoisin vastauksia työssä olevilta lähi ja perus hoitajilta mahdollisimman pian työn iloa : D
Esitelmä työ ja terveys lähihoitajan alalla
Aleksi
21285
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
kun olet korjannut kirjoitusvirheet ja lisännyt puuttuvat pilkut sekä pisteet.
Hei Aleksi :)
Olen itseasiassa nykyään sairaanhoitaja, mutta aikaisemmalta ammatiltani lähihoitaja. Vastaan lyhyesti.
Ensinnäkin, työssä jaksaminen on asia, mihin tulee todella paneutua. Teet tätä työtä koko kropallasi, myös henkisellä tasolla., ja josset jaksa, et kykene. Niin simppeliä.
Kolmivuorotyö on erittäin haastavaa. Ruokavalion pidän itse proteiinipitoisena ja terveellisenä, jotta jaksan. Ihanne olisi, että söisi vähän, mutta usein. Aina ei kiireen vuoksi onnistu :(. Rusinarasia kuitenkin kulkee taskussa kätevästi. Liikunnalle on joskus hankala löytää aikaa, mutta hyötyliikuntaa kannattaa harrastaa, jos mahdollista! Esim. portaat. Yövuoron aikana ehtii jumpata.
Onnea Aleksi opinnoillesi ja tervetuloa alalle, olet valinnut hienon ammatin :)