toislaatuinen uni

Olen nyt kärsinyt unettomuudesta kaksi kuukautta. Yksi syy on ahdistukseni ja masennus ja olen rauhoittavilla saanut jotenkuten unen päästä kiinni, mutta uneni on jotenkin pinnallista/toislaatuista. Heräilen monta kertaa yössä ja kieriskelen sängyssä puoliunessa. Aamuisin herään jo ennen kellon soittoa. Koko päivän on silti kauhea väsymys ja haukottelu(fyysisesti tosi väsynyt olo), mutta seuraavana yönä sama juttu.

Olen nyt syönyt mielialalääkkeitä kolmisen viikkoa, joten nekin voivat aiheuttaa näitä unihäiriöitä.. Kunnon unilääkkeitä en ole saanut, mutta haluaisin tietää antavatko ne parempilaatuista unta kuin rauhottavat?
1295
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Mielialalääkkeillä on tapana aluksi vaikuttaa unemme laatuun. Saattaa tulla juuri tuollaista pätkäunta jms.unihäiriöitä.
Sivuoireiden pitäisi rauhoittua aikanaan. Ole vielä kärsivällinen.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


levoton- kirjoitti:

Olen nyt kärsinyt unettomuudesta kaksi kuukautta. Yksi syy on ahdistukseni ja masennus ja olen rauhoittavilla saanut jotenkuten unen päästä kiinni, mutta uneni on jotenkin pinnallista/toislaatuista. Heräilen monta kertaa yössä ja kieriskelen sängyssä puoliunessa. Aamuisin herään jo ennen kellon soittoa. Koko päivän on silti kauhea väsymys ja haukottelu(fyysisesti tosi väsynyt olo), mutta seuraavana yönä sama juttu.

Olen nyt syönyt mielialalääkkeitä kolmisen viikkoa, joten nekin voivat aiheuttaa näitä unihäiriöitä.. Kunnon unilääkkeitä en ole saanut, mutta haluaisin tietää antavatko ne parempilaatuista unta kuin rauhottavat?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu