Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    olkapää

    omgelmana käsi,eli olkapää juonittelee eikä kättä pysty nostamaan ylös ilman että toisella kädellä auttas.olkapäässä" jänteenpätkä" kipeä kun painaaa. kiitos etukäteen!
    2662
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Niin todennäköisesti toinen hauiksen yläpään jänteestä ärtynyt. Hieronnalla se vaiva lähtee..ei tosin kivuttomasti, mutta helpohkosti ja nopeaan. Olkarret ja olkapään seutu kokonaisuudessaan hierotaan keskittyen juuri siihen kipeään "linjaan" (myös hartiaseudun käsittely on tarpeen, sillä liikkeen varominen olkanivelessä kireytää yleensä hartiat myös)

    Syvällä, käytännön kokemuksen tuomalla rintaäänellä, voin sanoa, että pitkäänkin vaivattuaan ko alue rauhoittuu parilla-kolmella käsittelyllä ja viikon - parin kuluessa vaiva on tiessään....Tähän mennessä paranemisprosentti on täydet 100 %. Samaa tehokkuutta ei valitettavasti kaikkiin lihaskireysperäisiin vaivoihin saa, tai ainakaan minä en ole siihen kyennyt :)

    t: tämän vuosituhannen urheiluriehuja (eli työuraa jo kohta 9 v takana)

    Äänestä

    Kuulostaa vaiva enemmän kylläkin kiertajäkalvosin vammalta jos tietyt asennot on sellaisia että kipu on valtava, kun yrittää liikuttaa kättä. Netistä löytyy apua tähän, kuntoutus auttaa eli kevyitä jumppaliikkeitä..

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kipuileva kirjoitti:

    omgelmana käsi,eli olkapää juonittelee eikä kättä pysty nostamaan ylös ilman että toisella kädellä auttas.olkapäässä" jänteenpätkä" kipeä kun painaaa. kiitos etukäteen!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu