Hei!
Minulla on endometrioosia ja olen kärsinyt pahoista pms:sistä 10 vuotta!
Luulen että pmssien takia minulle tuli työuupumus ja masennus.
Kärsin kolme viikkoa ja kun menkat alkaa nii mieli on mitä parhain !! Olen tosi väsynyt tähän ..En halua syödä e-pillereitä enkä mielialalääkkeitä..
Onko minkälaisia kokemuksia akupunktiosta tai muista vaihtoehtoishoidoista?
Minulla on endometrioosia ja olen kärsinyt pahoista pms:sistä 10 vuotta!
Luulen että pmssien takia minulle tuli työuupumus ja masennus.
Kärsin kolme viikkoa ja kun menkat alkaa nii mieli on mitä parhain !! Olen tosi väsynyt tähän ..En halua syödä e-pillereitä enkä mielialalääkkeitä..
Onko minkälaisia kokemuksia akupunktiosta tai muista vaihtoehtoishoidoista?
Vastaukset 22
Vanhimmat
Itselläni on myös diagnosoitu pahimmanlaatuinen pms.Minulle haluttiin määrätä ssri mielialalääkitys ja rauhoittava lääkitys.
Otin kyllä diapamit hätätilanteiden varalle mutta mielialamömmöjä en huolinut.
Tilanteen olen saanut hallintaan näin:
Minimi määrä kahvia ja alkoholia,mieluiten ei lainkaan.
Lisännyt kasviksia ruokavalioon ja vähentänyt lihaa,vehnäjauhoja ja valkoista sokeria.
Otin työn jossa on minimimäärä stressiä jos lainkaan.
Luontaismömmöistä aloitin mäkikuisman ,se on ehdoton.Vahvinta mahdollista saa apteekista .
Sitten e-epaa gramma päivässä, sekä karnosiinia.
Lisäksi sitten suosittelen mivitotal flexiä.
Näillä saa jo todella oivan avun.Omat oireeni ovat lieventyneet ihan helvetisti.Lisäksi jos kärsit pms oireina unettomuudesta suosittelen tryptofan nimistä tuotetta,sitä saa apteekista siinä on tryptofaania ja valeriaanaa ja auttaa tosi kivasti uneen.
Ymmärrän täysin tilanteesi ,pms oireet voivat olla ihan kauheita.Jos haluat kokemuksia akupunktiosta niin itselläni ei ole kokemusta mutta äitini ja veljeni ovat käyneet ja suosittelen heidän kauttaan.Hoito on todella tehokasta .Itse olen menossa yhdelle hyvälle hoitajalle muutaman viikon kuluttua.
Mutta vaihtoehtohoidoista olen kokeillut reikiä ja hyvältä on tuntunut.
Voimia sinulle:)
kiitosta vinkeistä. !
siinäpä se, että tietää kyllä miten pitäisi syödä mutta ku ei ole oikein voimia siihen ..tarttisi ottaa niskasta kiinni !!ja oikeastaan on jo ihan sekaisin että mikä olis paras vaihtoehto..ja mitä luontaistuotteita käyttäisi.kun on kokeillut jo vaikka mitä .. E-epaa olen syönyt jo kauan..täytyypä tuota mäkikuismaa kokeilla!
No onneksi alkoholin olen jättänyt minimiin.Kaffia vois tietty vähän vähentää ..ja nykyinen työkin on todella ei stressaava :) paitsi se voi kyllä stressata kun ei ole mitään haastetta työssä..hmm..no täytyy koittaa ottaa lunkisti ja keskittyä itsensä hoitamiseen!
Ei kapseleissa.
Perhelääkäri Steven Hall kirjassaan Noni through your body kertoo, että noni on lähes 100%:sesti auttanut PMS:ään. Ja kyllä hyvin moneen muuhunkin asiaan. Hän on hoitanut tuhat ihmistä nonin avulla.
Olli
Ja tätä ihmejuomaa myydään noniollin mehukaupassa. Oikeasti se ei kenenkään pms:ää helpota eikä mitään muitakaan oireita. Mutta yritetään kumminkin.
Mistä muuten tietäisit?
Ovatkohan Olli ja Steven Hall kokeilleet sitä itse, vai mistä tietävät asian?
Jos oikeasti olet avun tarpeessa, otat kiitollisena vastaukset vastaan. Nonin edessä ei kannata nyrpistellä nokkaansa, on se niin mahtava avun tuoja.
naispuolisia ystäviä jotka ovat kokeilleet.
Nii olen alkuperäinen kirjoittaja ja olen kiitollinen vastauksista!
Tänne on joku muu kirjoitellut tuosta nonista kielteistä!!
Tottakai sitä itseäänki mietityttää ja epäilyttää kaikki mut sen oon todennut että kaikkee täytyy kokeilla ja löytää se paras itselle!
En tiedä kuinka moni Steven Hallin potilaista kärsi PMS -vaivoista, ehkä muutamia kymmeniä. Lääkäreillä kun tuppaa olemaan potilaita, joista he saavat kokemuksia.
Ja minä vaan viittasin lääkärin kertomukseen.
Olli
Jonkin ilmiön todelliseksi ja tehoavaksi osoittamiseen riittävät muiden mielipiteet, mutta tehottomuuden toteennäyttömiseksi vaadit omakohtaista kokemusta?
Vaan vain kokemuksia.
Millainen lääkäri suosittelee kaikille potilailleen ihmemehua? Jota ei edes ollenkaan ole testattu PMS:n hoidossa.
Ja kaikki muka palaavat tyytyväisinä kertomaan, että positiivisisa tuloksia tuli.
Kuulostaa nyt enemmän verkostomarkkinoijien hopotukselta.
Lue kirja ja puhu sitten. Perhelääkäri Steven Hall on suositellut nonia tuhansille potilailleen.
Lue kirja ja päättele itse.
Olli
Tiedät että Stewen Hall kertoo kirjassaan nonin auttaneen lähes 100%:sesti PMS:ään. Et kuitenkaan tiedä kuinka moni Steven Hallin potilaista kärsi PMS-vaivoista. Tiesikö edes Steven Hall itse? Silti noni auttaa vaikka ei tiedetä mihin se auttaa, kummallista vai mitä Olli hyvä.
Olli hyvä tällä samalla tiedän/en tiedä metodillako tämä noni auttaa moneen muuhunkin asiaan. Tuppaa olemaan sinulla Olli hyvä ja mainitsemallasi lääkärillä kummallinen tapa saada kokemuksia.
Hei! Itse olen käyttänyt Cerazette minipilleriä ehkäisyyn. Niiden vaikutuksesta minulla on jäänyt kuukautisvuoto kokonaan tulematta ja samalla myös pms-oireet. Ennen minulla oli puolitoista viikkoa kestävät megamenkat, todella runsas vuoto, vatsakipua ja sitä kiukkuisuutta ja kärttyisyyttä. Sen vuoksi suosittelen tätä vaihtoehtoa, josta minulla ei ole mitään huonoa sanottavaa.
on tosi tepsivä juttu!
http://www.kairon.fi/moodle/index.php/Hoidon_tausta
http://www.kairon.fi/moodle/index.php/MVT_hoitomuoto
kävin ostamassa mäkikuismaa ja tunsin kyllä heti vaikutuksen! vaikka vaikutus pitäisi alkaa parin vkon syönnin jälkeen. mutta mieli minulla on sen jälkeen ollut rauhallinen ja selkeä!Enkä kiukuttele ja ole niin ärtyisä kun ennen!! nyt olen kohta kaksi vkoa syönyt ja tyytyväinen olen!
Täytyy tässä vielä seurata...
Halleluujaa!!
Mullapas alkoi vaikuttaa jo, ennen kuin otin koko mäkikuismaa. Enkä taida siis ottaakaan...
Minkämerkkistä mäkikuismaa käytät, kun noin nopeasti vaikuttaa?