Tyttäreni nyt reilut 2.5v,
riittääkö mielestänne tämän ikäiselle unta n.10-12h/vrk?
Tytär nukkuu pvhoidossa 1.5h päikkärit, yöunet saattaa jäädä 9h, joten riittääkö tämä 10.5 h unentarpeeksi kehityksen kannalta?
Äiti huolissaan pikkasen
riittääkö mielestänne tämän ikäiselle unta n.10-12h/vrk?
Tytär nukkuu pvhoidossa 1.5h päikkärit, yöunet saattaa jäädä 9h, joten riittääkö tämä 10.5 h unentarpeeksi kehityksen kannalta?
Äiti huolissaan pikkasen
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mitään faktatietoa ei ole, mutta oman ja läheisten lasten nukkuma-aikojen perusteella sanoisin, että riittää. Meillä 1v4kk ikäinen lapsi ja nukkuu 12-13h yöunet ja 1h päikkärit. Tuttavan lapsi lopetti päiväunien nukkumisen 1,5v ikäisenä ja siitä asti nukkunut vaan ne yöunet 10-13h.
Lapsi kyllä osaa nukkua niin paljon kuin tarvitsee, jos vaan annetaan nukkua. Yksilöllisiä eroja unen tarpeessa on lapsillakin.