Ollaan lähdössä huhtikuussa eilatiin. Olen vaalea ihoinen ja tukkainen, en rusketu hirveän hyvin. Huluaisin matkalla ruskettu, mutta en palaa. Mitä aurinkosuojakerrointa suosittelette vaalealle ihmiselle? Ja eikö se myös ole niin että jos käyttää todella korkeaa se heikentää ruskettumista?
Suojakerroin?
7
1134
Vastaukset
- Tan-Tane
Tästä asiasta voisit kysellä paremmin suojakerroin-ketjussa mutta vastaanpa nyt seuraavaa: käy reissun alla solkussa ainakin kuukauden ajan 2-3 kertaa viikossa ja Eilatissa aloitat sittenkin kunnon kertoimilla kuten päälle 20.
Viikossa (tahi parissakaan) ihan nollilta aloittaessa tuskin saavutat kovinkaan pysyvää rusketusta. Huomattavasti helpompaa - ja tehokkaampaa - on myökyttää tasaisesti läpi talven 2 kertaa viikossa solkkua ja lomallasi voit sitten tehdä vähän muutakin kuin hikoilla rasvaisena rannalla. - ..............
Ensinnäkin Eilatin aurinko on IHANA!! Toisekseen siellä ilma on niin kuivaa ja miellyttävää, että vaikka on asteita 30 ja aurinko paistaa pilvettömältä taivaalta et tunne ihollasi hikeä. Tulin muutama päivä sitten viikon reissulta takaisin tänne pimeään ja sateeseen.
Niin niistä suojakertoimista. Tiedän että toimin eritavalla kuin monet ja varmasti vastoin yleisiä suosituksia. Olen myös vaaleaihoinen ja hiuksnen. Alotan kuitenkn aina auringonoton olemalla ensin ekapäivänä vain 10min kerralla aurinossa, hetkeksi varjoon ja taas 10min. Seuraavana päivänä pidennän auringossa oloaikaa. Kun iho alkaa vähänkin kuumottaa, kiireesti varjoon tai veteen kunnon ajaksi. Saatan näin viettää rannalla tai altailla koko päivän Ainoastaan kasvoissa käytin yhtenä päivänä 15kerrointa. En palanut, mutta rusketus on upea. Myös täysi annos d-vitaminia. Olen jo siis vuosien ajan totuttanut ihoni, sekä Suomen kesässä että aina etelän matkoilla näin.
Solariumissa en ole milloinkaan käynyt ennen aurinkoon menoa.
Ole varovainen, totuta ihoasi pikkuhiljaa ja nauti auringosta!!!!!!!!!!! - anjamarjatta
Samaa mieltä olen edellisen kanssa että Eilatin ilmasto oli tosi miellyttävä, vaikka lämpöasteet näyttivätkin yli 30, itse käytin kasvoihin ekapäivinä 30 sa sitten 20 ja jalkoihin aluksi en mitään, n15min ja kun olin shortsit jalassa ja kaupungilla kerroin aluksi 15, söin kotona karotiini tabletteja viikon verran ja näköjään rusketus tuntui tulevan herkästi enkä palanut ollenkaan, muuten olen vaaleaihoinen. En kuitennkaan maannut altaalla paria tuntia kauempaa, ja varjon suojassa loppupäivän.
- jatkuu........
tuolla aiemmin kerroinkin omista kokemuksistani ja unohdin mainita että aloitan kuukautta ennen kunnon aurinkoa myös karotenodi-valmisteen nauttimisen (itselleni tehokas on ollut vivida valmiste, luontaistuotekaupat). Se auttaa selkeästi saamaan kauniin rusketuksen. Sen nauttimista kannattaa jatka vielä viikkoja reissun jälkeenkin. Pysyy väri kauemmin. Hyvää ja leppoisaa matkaa!!!!!!!
- Sabrest
Itse taas otan aurinkoa vain aamulla klo 9 - 10 ja iltapäivällä klo 15-16. Olen varjossa keskellä päivää ja olen huomannut että sielläkin auringonsäteet vaikuttavat. Ei tarvitse minkäänlaisia suojakertoimia ja rusketus on upea. Rusketusta voi vielä täydentää vähittäin itseruskettavilla voiteilla.
- Paskaojan kersantin veli
Aivan uusi ilmiö näköjään tuo suojakerroinasia.
Itse olin aikoinaan n. 3v.lähi-idässä
Egypti,Israel,Syyria, Libanon ja Kypros.
Ja kyllä siellä aurinko paistoi n. 300 p.
vuodessa.
En ollut kuullutkaan noista voiteista!
Nyt varoitellaan: eka viikko no.50 ,
sitten 30 .Kolmas viikko jo no. 15,5 jne.
Niin ja muista ne tuki-lentosukat!
Niin mitähän ne lienee ?- siihen aikaan
katsos ilmakehän otsoonikerros oli paksumpi, "vai mikä senytoli". Ei tarvittu niitä suojakertoimia purkeista eikä pulloista. Toista se on kuule nyt........... :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1742037
Kompostointitarkastaja tuli tarkastukselle!
En ole ikinä kompostoinnut ja eilen kävi kompostointitarkastaja kylässä. Tosi hianoa byrokratiaa taas: "Laki edellyttää,851479Varattais lähihotellista
🥰 huone viikoksi. Oltais vaan ja tilattais huonepalvelusta herkkuja! Viikonloppukin käy jos et viikoksi ehdi ❤ Hyvää1821414Nyt jäi velat perimättä
Mikä idea se talo oli polttaa ja velalliset sisällä nyt jäi rahat saamatta121172Ellen Jokikunnas muistelee Reino-koiraa - Ralph-poika koskettavalla tavalla esiin: "Kiitos, että..."
RIP Reino. Lämmin osanotto suureen suruunne Ellen, Jari ja Ralph. Reino tuli tutuksi monelle suomalaiselle Unelmia Ita401066Martinan aussikulta, missä?
Mihin katosi Martina Aitolehden aussikulta kyselee Seiska!210993- 42898
- 96854
- 85815
Meneekö eläinpuiston johto vaihtoon vaalien jälkeen?
Ähtärissä kuhistaan ja kuiskitaan, että perussuomalaiset esittävät vaalien jälkeen, että eläinpuiston hallitus uusitaan49775