Mitä tehdä kun oon hereil parhaimillaan 600tuntia yhtä mittaa, ei pysty ees töissä olla saatikaan uskaltaa lähteä ajamaan jonnekin?
Lääkkäri ei anna jatkuvaan käyttöön lääkkeitä vaan silloin tällöin. kyllä kyrsii!!!€
Lääkkäri ei anna jatkuvaan käyttöön lääkkeitä vaan silloin tällöin. kyllä kyrsii!!!€
Vastaukset 1
Vanhimmat
Hei!
Vaivasi on monelle tuttu. Jos unettomuutesi on jatkuvaa, on lääkärin PAKKO ottaa kantaa asiaan,
ja lähteä selvittelemään unettomuutesi syitä.
Unilääkkeet eivät ole ainoat keinot, löytyy muitakin lääkkeitä. Ensin on ehkä syytä lukea unihygieniaohjeet, niitä löytyy potilasyhdistys
Unettomien sivuilta. Muistaakseni osoite oli
www.unettomat.fi. Apua saa myös Haagan neurologisesta tutkimuskeskuksesta Helsingistä.
Älä kuitenkaan anna vaivan pitkittyä, silloin se vain pahenee. Hyvää jatkoa sinulle, t Antonia