Pitkän unettomuuden jälkeen löysin avun Melatoniinista. En edes muistanut miten ihanaa uni on. Lääkäri (neurologi ei sitä itse ehdottanut koska ei tuntenut asiaa mutta on nyt innostunut tästä hyvästä tuloksesta.) Tiedon tästä jutusta löysin netin kautta. Vein kopioita jutista mukanani neurologille. Melatoniini on unihormoni ja täysin vaaraton. Se on luonnollinen tapa nukahtaa. Halpaakin se on. Sitä ei ole valmiina lääkkeenä mutta yliopiston apteekki valmistaa sitä. Olen nukkunut jo kolme kuukautta kuin lapsi. Aivan ihanaa. Kokeilkaa ihmeessä.
Apu löytyy
Satu
131773
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Kerro heti minkälaista vahvuutta käytät! Lähden heti huomenna lääkärille, en kestä enää tätä unettomutta. Enkä halua riippuvaiseksi unilääkkeistä.
melatonon 3 mg. Otan yhden illalla tunti ennen nukkumaan menoa. Ei se kaikilla toimikaan. Se vaikuttaa jos melatoniini-hormonia ei erity tarpeeksi. Minulla varmaan on niin. Jos se vaikutus on psykologinen (kuten joku sanoo) niin ihanaa silti. Pääasia, että toimii ja uni tulee. Unetkin ovat syviä ja erilaisia nyt kun nukkuu kunnolla. Kandee kokeilla.
Ostin jo melatoniinia 90-luvun alussa jetlagiin (unai/valve rytmin palauttamiseen aikaeron vuoksi) kun tuli käytyä USA:.ssa työmatkoilla, siellähän sitä saa joka marketista suoraan hyllystä ilman reseptiä ja todella yleisesti käytetty. Tais toimia silloin tai sitten ei, en oikein muista kun oli unenlahjat muutenkin ihan normaalit mutta kai sillä oli jokin "psykologinen" vaikutus. Oikeat uniongelmat alkoivat pari vuotta sitten eli ei saa unen päästä kiinni ja sain Stilnoct nukahtamislääkettä (käytän edelleen), ennen tätä yliopiston apteekin valmistamaa melatoniini kapseleita - niillä oli sama vaikutus kuin perunajauhoilla minuun - eli ei mitään. Toivottavasti toimii sinuun ja olen onnellinen puolestasi. Uniongelma taitaa olla yksi v- mäisimmistä ongelmista mitä tiedän. Vaimo nukahtaa kymmenessä minuutissa mutta meikä valvois vaikka aamu kuuteen ennen unen tuloa ilman nukahtamislääkettä. Huono homma olla ilman kun herätys 0630 arkisin...
Onko kenelläkään antaa tietoa mikä olis parempi lääke kuin Stinoct? antaa päänsärkyä ja teho heikkenee pitkään käyttäessä (joka ei tietenkään ole tarkoitus - lääkärit MUISTAA aina mainita asian ja sehän on selvä mutta mitä teet kun kaikkia nukahtamis keinoja on jo kokeillut).
Tervehdys!
Stilnoctia vuosia käyttäneenä tuttu tunne. Pienet annostukset eivät tehoa enään. Käytän rinnalla Kloriptyliä (vaatii reseptin).
Stilnoctin vaihtoehtona olen saanut Halcion 0,25mg (vaatii reseptin). Vaikutusaineet eri, kuin stilnoctin.
Tässä yks neuvo stilnoctin tehoamattomuuteen pitkällä juoksulla.
Mielenkiintoista tämä melatoniini keskustelu. Täytyy ens´kerralla lääkärillä käydessäni kysyä asiasta, jos kokeilisin sitä.
Neuvot alkaa loppua unettomuuteen. Kaikki on kokeiltu.
Pärjäile!
Käytin noin vuoden Stilnoccia. Minusta se ei alkuunkaan vaikuttanu tehokkaalta. Nyt vaihdoin sen Imovaneen ja kylläpä uni maittaa..
Velipuoli sanoi ettei voi käyttää Imowanea kun suu maistuu aamulla ja koko päivän pahalta. Häneltä sain muutaman kokeeksi ja juoksin oitis lääkäriin ja vaihdoin niihin.
Yksilöllistähän kaikki on.
Mulle Imowane tekee sen että yöllä herään tokkuraisena ja on paako mennä syömään. Juon maitoakin samalla puoli litraa. Aamulla on hämärä kuva siitä, että oon käyny syömässä ja näen jääkaapista että taas on tullut ahmittua. siinä on mennyt nakit ja keskit ja maidot ja mitä vain löytyy. Onko muilla ollut samanlaisia vaikutuksia Imovanen käytössö???
mulla oli sama juttu,eli heräilin ja kauheet mieliteot syödä vaikkei nälkä ollutkaan.Lisäksi olin pahantuulinen usein seuraavana päivänä ja päänsärkyä esiintyi tasaisesti.Käytin kylläkin stilnoctia ja uni oli hyvin katkonaista.Lopetin käytön työvuorojen muututtua ja onneksi en tarvitse enää lääkkeitä,sain 2v käytön jälkeen karseita vieroitusoireita.Mikään ei ole inhottavampaa kuin pyöriä hereillä ja tuijottaa kelloa oli kuinka väsynyt tahansa ja uni ei tule.
Sama vika. Öisin, jos sattumoisin herää tai ei saa alkuunsa unta otettuaan nukahtamislääkkeen, tulee syötyä ihan mielettömästi makeaa ja suolaista.
Aamulla ei muista, mitä on syönyt paitsi tyhjistä makeiskääröistä, keksipaketeista, popcornista, chipseistä jne.
On näköjään useampien ongelma tämä makeanhimo.
Imovanea käytin taannoin, siitä jää kauhea makua suuhun koko seuraavaksi päiväksi (osalle käyttäjistä).
Rauhallisia unia kohtalontovereille!
Jos Stilnoct ei tehoa enää niin sinun kannattaa kokeilla jotain erityyppistä nukahtamislääkettä vähän aikaa. Sitten voit taas vaihtaa Stilnoctiin ja se auttaa taas vähän aikaa (kunnes elimistö taas tottuu siihen). Eli vaihtelet kahta erityyppistä nukahtamislääkettä.
Toinen vaihtoehto on ottaa jotain toista lääkettä rinnalla (esim. väsyttävät masennuslääkkeet). Itselleni sopii paremmin tämä kahdella nukahtamislääkeellä pelaaminen.
Melatoniini on ehdottoman kiinnostava vaihtoehto perinteisille lääkkeille, joita määrätään unihäiriöihin. Pahimmillaan ne tekevät koko valve-elämän tokkuraiseksi haahuiluksi, ja aiheuttavat riippuvuuden.
Sivusta seuranneena ei voi kuin ilolla tervehtiä sitä, että nyt jo löytyy lääkäreitä, jotka paneutuvat enemmän syihin kuin oireisiin. Silti vielä on paljon kiinni unihäiriöisen omasta aktiivisuudesta ja tietämyksestä, että osaa kysyä ja vaatia.
Melatoniini ei toimi kaikilla, mikä riippuu jotenkin oman käpyrauhasen toiminnasta - määrillä ei niinkään ilmeisesti merkitystä.
Lähipiirissäni melatoniinia juuri kokeillaan, toivottavasti positiivisella vaikutuksella..
Löysin apua uniliitosta vertaistukiryhmästä!
Tuleeko kenellekkään muulle Stilnoctista outoja näkyjä? Kun olen ottanut tabletin, alan näkemään kaikenlaisia olemattomia hahmoja ympäri makuuhuonetta ja menen muutenkin hieman sekaisin? Kun kerroin lääkärilleni tästä ja pyysin saada tilalle Tenoxia, hän katsoi minua kuin hullua ja väitti, ettei kenellekkään tule Stilnoctista tuollainen olo..
Mistä unilääkkeestä ei tulisi seuraavaksi päiväksi tokkuraista oloa?
myös täällä keski-Suomessa apteekista?
Kyllä pitäs saada. Ainakin Helsinki toimittaa sitten sinne. Kandee kokeilla. Ihanaa nukkua...en edes tiennyt mitä se on. Tuo makean himo, josta ihmiset kirjoittelee on tuttu myös minulle ajoilta ennen unta. Johtuukohan se jotenkin verensokerin laskusta?