olen 29v äiti!imetän 8kk ikävää lastani ja haavena on tuoremehupaasto,joka on juuri meneillään eka päivää...onko kokemusta jollaki paastosta imetyksen aikana.juon 2litraa tuoremehua joka laimennetaan veteen ilman sokeria eli yhteensä juomaa tullee vrk 4 litraa.saako vauva tarpeeksi kaikkea jota se tarvitsee??vauva syö kaikkea eli kiinteät menee hyvin alas ja maitoa tulee ihan hyvin minulta.ajattelin olla 7 vrk kuurilla tai paastolla.
Antakaa ohjeita tai neuvoja kokeeneemmat tarvinko lisää kaloreita kun imetän...yst terv äippä
Antakaa ohjeita tai neuvoja kokeeneemmat tarvinko lisää kaloreita kun imetän...yst terv äippä
Vastaukset 5
Vanhimmat
vauva saa rintamaidosta ja kiinteästä ruoasta kaiken tarpeellisen ravinnon. Tietääkseni paastoamista, kuten ei laihdutustakaan suositella imetysaikana.Imetys itsessään kuluttaa jo enemmän kaloreita. Että mietin vain sinun jaksamista paastolla, kahden mehulitran kalorit taitavat jäädä aika pieniksi..ja vaikuttaako heikentävästi maidontuotantoon.
Paastotessa elimistöön kertyneet kuonat ja myrkyt lähtee liikkeelle, joten imetät ne lapsellesi..kannattaa ehkä lopettaa jompikumpi.
ettei missään nimessä saisi olla mehupaastolla imetyksen aikana. Kaikki kehon myrkyt kulkeutuvat lapselle. Ei ole huvä idea ollenkaan, ja varmasti jaksat odottaa imetyksen loppuun saakka..
Paastoamista tai laihdutusta ei suositella imettäville äideille.
Joten unohda vaan koko paasto.
Tuollaisella 7 päivän paastolla et juuri painoa pudota, jos se on haaveenasi.
Sen sijaan kannattaa syödä terveellisesti, ulkoilla ja imettää lapsentahtisesti, siitä tulee paljon parempi olo :-)
olen ollut paastolla aijemmin ja painoa putoaa 5kg viikossa takasin se ei tule...mutta jatkan paastoa kunnes vauva jää pois tissiltä :)