loppuuko lihasmassan kasvu samaan aikaan kun pituus kasvu loppuu?
täh?
Pojga
5343
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Mulla se lihasmassan kasvaminen ei koskaan alkanutkaan :D
Syöt proteiinipitosta ruokaa ja treenailet ni siitähän se kasvaa lihasmassa...
Ei se lihasmassa pelkän murrosiän vaikutuksesta paljoa kasva. Nosta painoja punnertele ja tee vatsalihaksia nje.
Miksi kaikkialla aina sanotaan että pojilla lihasmassa kasvaa huimaa vauhtia murrosiän aikana?
Totta se, että jos reenaa ja syö, niin massaa tulee. Pitää kuitenkin huomata, että ei kaikille samalla tavalla. Itelläni on todella nopea aineenvaihdunta ja olen aina ollut aika laiha. Joillekin taas massaa kertyy muutenkin kuin itsestään joten varmaan perimä vaikuttaa noihin asioihin aika paljon myös.
Se loppuu silloin kun lopetat urheilun..