Silmäni ovat -4.75, kun vuosi sitten kävin katsomaan niiden tehokkuutta. Toissa vuonna ne olivat 3.50, ja sitä edellisenä 1.75. Ja nykyään pelkään, että minulla on jo yli -5.50.
Vahvempia linssejä pitää ostaa koko ajan, koska en näe hyvin koulussa taululle ja rahaa menee todella paljon. Ja on aika noloa sanoa opettajalle, ettei näe hyvin, vaikka on jo lasit...
Miten voisin vähentää silmieni pahentumista tai voinko mitenkään parantaa niitä?
Vanhemmillani ei ole silmälaseja, joten se ei voi olla sukuvika.
Vahvempia linssejä pitää ostaa koko ajan, koska en näe hyvin koulussa taululle ja rahaa menee todella paljon. Ja on aika noloa sanoa opettajalle, ettei näe hyvin, vaikka on jo lasit...
Miten voisin vähentää silmieni pahentumista tai voinko mitenkään parantaa niitä?
Vanhemmillani ei ole silmälaseja, joten se ei voi olla sukuvika.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Hei!
En usko että on keinoja hillitä näönmuutoksia. Muutokset ovat tosi isoja sinulla. Oletko käynyt ihan silmälääkärillä? mutta älä turhaan häpeä huonoa näköäsi! onneksi nykyään on upeita laseja, jolla voit vain korostaa parhaita puoliasi!Tsemppiä!
Et pysty itse vaikuttamaan näön heikentymiseen, likitaitteisuus kulkee pitkälti geeneissä. Vaikka vanhemmillasi ei ole laseja, edeltävillä sukupolvilla on varmasti ollut.
Olet juuri siinä iässä, että näkösi muuttuu hyvinkin ripeään tahtiin. Silmämunan muoto muuttuu samalla kun itse kasvat. Näön heikkeneminen hidastuu (hyvällä lykyllä pysähtyy) keskimäärin 18-20 -vuotiaana, samalla kun pituuskasvukin.
Joudut ehkä uusimaan laseja puolenkin vuoden välein, sille ei valitettavasti mahda mitään. Kuluttajien onneksi lasien hinta on tullut alas viime vuosina.
Onhan piilolasit aina yksi vaihtoehto jos silmälasit tuntuvat olevan tiellä.. Tsemppiä, on meitä muitakin joiden näkö huitelee jo -6.0 kieppeillä. ;)
ja vielä ilman ns. aikuisnäkökorjausta-vaikka olen 52V.
OD -6.00.
OS -8.00.
http://keskustelu.suomi24.fi/terveys_show.fcgi?category=97&conference=4500000000000201&posting=22000000016359397
http://keskustelu.suomi24.fi/terveys_show.fcgi?category=97&conference=4500000000000201&posting=22000000007453598
Sinulle saattaisi olla apua silmäharjoituksista.
Kehoitan että jätät nuo lukematta. Älä ainakaan ota vakavasti.
Vitamiinit ja ravinto ovat toki tärkeä osa niin koko keholle kuin silmillekin, mutta millään jumpalla et laseja pois saa! "Silmäjumpat" on tarkoitettu mm. karsastusten hoitoon, eli karsatuksessa silmien lihastasapaino ei ole kohdillaan, minkä vuoksi silmälihaksia pyritään vahvistamaan. Silmämunan muotoon ei pysty vaikuttamaan. Vaikka jättäisit lasit pois käytöstä, et saa näköä paremmaksi, korkeintaan päänsärkyä ja epämiellyttävää näkemistä! Näkö ei huonone silmälasien käytöstä. Tästä laitan vaikka pääni pantiksi.
Sinulle 13-vuotias poika.Lainaa kirjastosta tämä kirja:
Harry Benjamin:Parempi näkö ilman laseja.
Siinä on hyviä silmäharjoituksien ohjeita,teen itsekkin niitä.
Niistä on ollut minulle hyötyä,ehkä sinullekkin on.
Ne silmäharjoitukset tehdään ilman laseja,muuten voi käyttää laseja aina kun tarvitsee nähdä hyvin.
En ole itse päässyt eroon silmälaseista,mutta näköni on jonkin verran terävöitynyt,eikä silmät väsy ja kipeydy läheskään yhtä helposti kuin ennen kun en tehnyt mitään silmäharjoituksia.
En tiedä kuinka hyvä näkö minulla olisi,jos tekisin enemmän niitä harjoituksia,teen niitä vaan jotain 10 minuuttia päivässä,silti niistä on ollut selvästi hyötyä minulle.
Mielestäni sinun kannattaisi kokeilla niitä harjoituksia,ethän mitään siinä menetä jos niitä kokeilet.Tuloksia ei heti tule,pitää olla kärsivällinen ja säännöllinen.
Näön nopea heikkeneminen on täysin normaalia tuossa iässä. Itselläni näkö heikentyi 10-16-ikävuosien välissä varsin rivakasti pysähtyen sitten joskus 19-vuotiaana (pituuskasvun loputtua) tuonne -9 hujakoille. Muistan kyllä sinun ikäisenäsi olleeni varsin ahdistunut näköni jatkuvasta heikkenemisestä, etenkin kun velipoika huijasti -10 tarkoittavan täydellistä sokeutumista (mikä ei tietenkään pidä paikkaansa). Onneksi heikkoon näköön ja laseihin tottuu iän mukana ja nykyiset lasit ovat itseasiassa melko tyylikkäitä. Aikuisena pääset todennäköisesti laseista eroon halutessasi kokonaan silmäleikkauksella.