Oikeassa suhteessa nautitut vitamiini nimenomaan lisäravinteina parantaa elämän laatua .
Monipuolinen ruoka on myytti jonka taakse on helppo piiloutua.
Tehomaatalous ,kemikaaleilla lannoitetut kasvikset,luonnottomassa kasvihuone ilmastossa,lasivillan palasessa kasvat tomaatit ei ole luonnollisia sen enempää kuin vitamiini pillerit.
Monipuolinen ruoka on myytti jonka taakse on helppo piiloutua.
Tehomaatalous ,kemikaaleilla lannoitetut kasvikset,luonnottomassa kasvihuone ilmastossa,lasivillan palasessa kasvat tomaatit ei ole luonnollisia sen enempää kuin vitamiini pillerit.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Kasvaako sinulla pillerit puussa ?????
Pillereitä, hyvää ruokaa vaiko molempia?
http://www.terveydenhoitouutiset.fi/thu1002/2.htm
Kuuluuko tomaatin kasvaa kasvihuoneesa -villan palasessa jota kastellaan kemiran kemikaaleilla ??
Ei varmasti - kuinka ihminen voi olla noin sinisilmäinen - uskotaan - ei tietoa :))
Itse syön tomaattia vain kesäisin.
E-vitamiini näyttää lykkäävän kakkostyypin diabeteksen puhkeamista
Uusiseelantilaisen tutkimuksen mukaan suuri annos E-vitamiinia vähentää oksidatiivista stressiä ja tehostaa maksasolujen toimintaa. Se näyttää myös vähentävän insuliiniresistenssiä, tosin vain tilapäisesti. Näin E-vitamiini voisi lykätä kakkostyypin diabeteksen puhkeamista diabetekselle alttiilla.
Tutkimukseen osallistui 80 ylipainoista aikuista, jotka olivat 31 – 65-vuotiaita. Ylipaino tunnetusti lisää kakkostyypin diabeteksen riskiä insuliiniresistenssin kautta. Tutkimuksessa osanottajat arvottiin saamaan joko E-vitamiinia tai plaseboa.
Ensimmäisten kolmen kuukauden ajan E-vitamiiniannos oli 800 kansainvälistä yksikköä (540 mg) ja seuraavien kolmen kuukauden aikana annos nostettiin 1 200 yksikköön (800 mg). Nämä annokset ovat moninkertaisia verrattuna saantisuositukseen, joka on 22 IU (15 mg) vuorokaudessa.
Sekä kolmen että kuuden kuukauden kohdalla plasman peroksidit, jotka kuvastavat oksidatiivista stressiä, olivat vähentyneet 27 % kolmen ja 29 % kuuden kuukauden kohdalla E-vitamiinia saaneilla. Kolmen kuukauden kohdalla insuliiniherkkyys ja veren glukoositaso olivat myös parantuneet, mutta vaikutus ei ollut pysyvä. Toisaalta E-vitamiinia saaneilla havaittiin merkitsevä ALAT-entsyymin väheneminen.
E-vitamiini näytti tehostavan insuliiniherkkyyttä ja alentavan diabeteksen riskiä monella eri mekanismilla, kuten oksidatiivisen stressin vähentymisellä ja maksasolujen toiminnan tehostumisella. Tutkimusryhmä aprikoi, miksi tulokset olivat osittain lyhytaikaisia ja peräänkuuluttivat laajempaa tutkimusta aiheesta.
Läski, viina ja tupakka sairastuttaa.
E vitamiinin suhteen vallitsee yhtämielisyyttä että "dl" muoto on synteettistä. Useinhan E on lisissä muodossa "dl-alfa-tokoferoli". E asetaatista ja sukkinaatista, molemmat melko tavallisia, sanotaan myös että ovat synteettisiä. Molemmat ovat kuivia muotoja joita käytetään tableteissa ja pulverikapseleissa. Varmin ja paras luonnollisen E vitamiinin lähde on joku E vitamiinipitoinen luonnon raaka-aine. Esim. raaka manteli on melko hyvä E:n lähde, kun sitä tai muuta luonnollista E vitamiinipitoista ruokaa syö niin saa koko E kompleksin, jossa 8 eri tekijää, 4 tokoferolia, ja 4 tokotrienolia. Eli niinkuin luonnollinen C vitamiini ei ole vain ja ainoastaan askorbiinihappo, vaan kokonainen kompleksi eri synergistisiä tekijöitä, niin myös luonnollinen E vitamiini on kompleksi, eikä vain ja ainoastaan alfa-tokoferoli.
Solgar E-vitamiini:
Ravintosisältö 1 kapseli
E-Vitamiini (400ky)(d-alfa tokoferoli) . . 268mg . . 1333% RDA
Tokoferolisekoitus 7mg
muita aineita: auringonkukkaöljy, soijaöljy. Softgel kapseli sisältää: gelatiniinia ja glyseriiniä.
Twinlab:
Super E-1000 - täydellinen koostumus E-vitamiineja
Super E-1000 eroaa muista E-vitamiinivalmisteista sen ainutlaatuisen koostumuksen ansiosta. E-1000 koostuu neljän luonnollisen ja yleisemmin esiintyvien tokoferolityypin sekoituksesta: d-alfa-, d-beta-, d-delta- ja d gammatokoferolista. Niillä kaikilla on hieman eri vaikutusominaisuuksia toisiaan täydentäen. Tutkimusten mukaan tokoferolisekoitus toimii kehossa tehokkaammin kuin esim. pelkkä alfatokoferoli.
Syö venhnänalkioöljyä, jos haluat.
Kyllä se on vitamiinien kemiantehtaat, jotka syytää pilsuja hyväuskoisille hörhöille, jotka luulevat synteettisten kemikaalien jotenkin edistävän terveyttä.
Aivopesua se on ja pahimmasta päästä.
Olet lukenut liikaa tolosen mainossivuja tai juonut limpparia.
No,turhaa tästä on väitellä -tämä ei johda mihinkään.
Limpparit ei kuulu kyllä muiden kuin lasten ja lähihoitajien juomiksi.
Pakko se kai teidän on niitä jotta pysyisitte hereillä niillä "vaativilla " oppitunneilla .
Kai kuulut johonkin oikein Pepsi clubiin tai Battery :DD
Tuon siitä saa, kun menee repimään amalgaamit suusta.
Aivot ja pallit kutistuvat ja sen jälkeen ei saa mitään järkevää sanottua.
Ja loput kropasta kuolee kemiantehtaan pilsujen aiheuttamiin haittoihin.
Ota vaikka nonia.
Finravinto 2007 -tutkimuksen mukaan suomalaisten aikuisten ravintotottumukset ovat kehittyneet pääosin myönteiseen suuntaan. Rasvan laatu on edelleen parantunut ja suolan saanti pienentynyt. Molemmissa on kuitenkin edelleen parantamisen varaa. Folaatin ja D-vitamiinin saanti on liian niukkaa. Kuidun saanti saisi olla nykyistä suurempi ja sakkaroosin saanti pienempi. Nämä puutteet korjaantuisivat nykyistä suuremmalla täysjyväviljan, kalan, kasvisten, hedelmien ja marjojen kulutuksella sekä sokeripitoisten ja runsaasti tyydyttynyttä rasvaa sisältävien elintarvikkeiden pienemmällä kulutuksella.
Luonnolliset ravinteet:
http://www.energian.net/terveys/info6.html
Ruokakolmio
http://www.terveystaito.fi/Pages/ravitsemus.htm
Luontaistuotteet ovat täyttä humpuukia, hyväuskoten huijausta (rahat ja terveys vaan menee) ja miljardibisnes.
Hyväuskosia huijataan jos minkämoisilla mömmöillä, joilta ei vaadita mitään tutkimuksia niiden terveellisyydestä.