Ylipainoa bmi 30 verran, 167 ja 85kg..Mitä mieltä, voiko olla suurenakin esteenä raskautumiselle? Ei kuitenkaan ihan jumalaton ylipaino..
mitä mieltä
lastatoivovalapseton
7429
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
että ovuloitko. Ylipaino voi estää ovulaation ja ilman ovulaatiota et voi raskautua.
Kuten edellinenkin vastaaja totesi, niin olennaisin vaikutus ylipainolla on juuri ovuloimiseen. Esim. PCO:ssa painon lasku voi auttaa. Itselläni pituus ja paino melkein identtiset sinun tietojesi kanssa ja pco-diagnoosi on. Minulta puuttui ovulaatio. Painoa yritin saada laskemaan, mutta se ei onnistunut (elämäntapamuutoksilla sain kuitenkin aiemman noususuunnan pysäytettyä ja paino pysyi pitkään tismalleen samana). Painoni ei ollut este hoidoille ja nyt olen metformiinin ja clomien vaikutuksesta onnellisesti raskaana.
Kyllä ovuloin, ainakin välillä. Yhdessä kierrossa olen ovulaation testannut..Ja ovulaatio 'oireet' on joka kierto ja pystyn sen niillä määrittelemään.
Olen yrittänyt tiputtaa painoa, tuloksettomasti. Koko ajan 200-900 kcal vajeella, mutta mitään ei tapahdu. Liikun väh. 3krt/vk yli puoli tuntia kuntopyörällä paljon hyötyliikuntaa. En tiedä, mistä mättää, kun paino ei tipu, mutta kai tärkeintä on terveelliset elämäntavat..
Hurjasti onnea sinulle!!Toivon kaikkea hyvää teille ja eritoten lapsellenne :)
käypä testauttamassa kilpirauhasarvosi.
Jossain mättää jos tuolla ruokavaliolla ei mitään tapahdu. Huijaatko itseäsi jossain välissä? Eli jätät laskematta yksittäiset suupalat tai ruuan teon yhteydessä maistelut (joita sitten kertyykin päivän mittaan)? Tai arvioit annokset pienemmiksi kuin ovatkaan? Et laske salaatinkastikkeita, ketsuppia tms. "pieniä" lisiä? Nyt en tarkoita olla ilkeä, vaan ihan loogisesti ajateltuna tuolla kalorivajauksella pitäisi laihtua ja jossain on vika jos et laihdu. Joko syy voi tosiaan olla kilpirauhasarvot tms. diagnoosi tai sitten kalorimääräsi eivät pidä paikkaansa.
Sinuna pitäisin tarkkaa ruokapäiväkirjaa ja menisin käymään ravitsemusterapeutilla selvittämässä mikä mättää. Toinen hyvä konsti voisi olla sykemittarin ottaminen mukaan liikuntaan, jotta tarkistat, että harjoittelet oikealla sykealueella ja liikunta on riittävän tehokasta. Askelmittarinkin voi ottaa käyttöön tuon hyötyliikunnan kannalta, jotta näet paljonko oikeasti päivän aikana liikut.
ruokapäiväkirjaa ja nuo luvut sain.
Voihan se toki heitellä 100-200kcal, mutta liikuntamäärä korvaisi jo sen. Juuri tuon takia teinkin ruokapäiväkirjan, että tietäisi, miksi en laihdu. Tuttavat sanovat minun hoikistuneen, mutta senttiäkään (olen mitannut) eikä kiloakaan ole lähtenyt..
Olen käynyt testauttamassa kilppariarvoni ja oli ok 1,10.
että ylipainon ei pitäisi vaikuttaa raskautumiseen, jos kuukautiskierto on normaali eikä ole fyysisiä sairauksia. Itselläni oli enimmillään 17 kiloa liikaa ja osan olen saanut pudotettua.