Hei! Olen ollut kaksi kertaa terapiassa ja minut on hypnositoitu molemmilla kerroilla. Tilanne on ollut ihan ok. Mutta, kun asia on todella uusi minulle, niin mistä sen tietää itse, että on hypnoosissa ja tietääkö tämä terapeutti, että hypnoosi on onnitunut? Olen sen verran arka, etten kehtaa kysyä tältä terapeutilta asiaa. Osaisiko joku vähäsen valaista asiaa minulle?
Apua Hypnoosista?
stella23
4
938
Vastaukset
- 676ij2
Hypnoosi ei tunnu oikein miltään, niin kuin oplet jo todennut. Ehkä helpion yksittäinen seikka mitä asiakas itse voi seurata on ajantajun vääristymä. Puoli tuntia tuntuu 10 minuuutilta. Joillakin ihmisillä mielikuvien tuottaminen muuttuu helpommaksi ja mielikuvat ovat ehkä enemmän unenkaltaisia. Tarkoittaa että niiden loogisuus vähenee. On helpompi hyväksyä epäloogisuuksia kuin täysin valveilla. Toisaalta hypnoositolan syvyydellä ei ole välttämättä hirveästi merkitystä lopputuloksen kannalta. Tärkeämpää on mitä istunnon aikana tehdään. Jos kolmannen kerran jälkeen et koe selvää muutosta parempaan on syytä miettiä kannattaako jatkaa.
- stella23
Kiitos paljon tiedoista. Oloni on ollut aika lailla kuvaamasi tapainen, tosiaan kello onkin mennyt tunnin vaikkei itsestäni ole siltä tuntunut. Toisaalta oloni on myös erilaisempi kuin aikaisemmin eli parempi.
- Maanis-depressiivinen
Assosiaatio on tavallista vapaampaa ja näen erilaisia näkyjä, saatan esim. nähdä mieleni jonkinlaisena maisemana, kulkea siellä ja suorittaa erilaisia tehtäviä. Näin siis itsehypnoosissa: ensimmäistä kertaa vajosin hypnoosiin ihan vahingossa kuunnellessani musiikkia. Olen suggestioherkkä. Ammattiapua harkitsen tupakoinnin lopettamiseen, en voi nimittäin käyttää vieroituslääkkeitä.
- ,mutta itse
olen päässyt eroon kaffesta ja teestä ja suklaan napostelusta.Ja samalla pääsin eroon päänsärystäkin,kun kävin hypnoosihoidossa.Vointini on parempi kuin ennen.Tupakkakin jäi.En olisi itse uskonut,mutta totta on.
http://fi.wikipedia.org/wiki/Kofeiini
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 823193
- 922905
- 532162
Mietin että
Onko tästä enää paluuta entiseen? Ainut asia joka päiviini toi taannoin iloa, oli meidän yhteinen hassuttelu ja huumorin201605Nyt rupeaa löytymään talonmiestä ja muuta sankaria hallipaloon
Kyllä on naurettavia juttuja tuossa paikallislehdessä, että saa tosiaan nauraa niille..61379- 151369
- 191354
Aaamu on täällä taas!
Hyvää ja rauhallista työpäivää rakkauteni. Kunpa vaan hymyilisit enemmän. Toivon, että joku kaunis päivä kanssani et vaa131321Tajusin vaan...
Että olen pelkkä kroonistunut mielisairas. Olen sairauspäissäni luullut itsestäni liikaa. Luulin, että olen vain korkein141317Noin ulkonäkö-jutut ei multa
Nainen, koskaan en ole kirjoittanut siitä mitään ilkeää. Ei kuulu tapoihin351285