PMS-oireet

Tiedän tunteen. Olen tosin jo 50-vuotias, mulla on edelleen menkat, ja viime vuodet on olleet aika pahat PMS:n suhteen. Itselläni helpottaa valtavasti luontaistuote nimeltä Menohop, mutta siitä ei ole sulle apua, koska se on yli 45-vuotiaille tarkoitettu.

Itse olen käyttänyt Menohopia ennenkin luontaistuotteita. Kannattaa kysyä neuvoja luontaistuotekaupasta, koska merkit muuttuvat vuosien mittaan.

Yritän myös muistaa pahoina päivinä, että oireisiin on syy, ja ne menevät ohi. Väsytän itseni liikunnalla aika loppuun pahimpina hetkinä. Tosin tykkään kovasti jumpista, eli se on jopa kivaa.

Kannattaa myös yrittää tehdä - vaikka väkisin - jotain mukavaa, silloin kun on paha olo. Joskus olen kyllä itkenyt päivänkin peiton alla, kun en pääse millään sen yli.

Tsemppiä sulle ja toivottavasti löydät avun!!!

B vitamiinista. Söin vahvinta mahdollista B6 vitamiini- tai yhdistelmävalmistetta, jossa oli muistaakseni B1, B6 ja B12 vitamiinit. Oireet helpottivat selvästi kun muisti syödä vitamiinit kuukautisia edeltävällä viikolla.

Elämässä kaikki hienosti ja hyvin. Silti olen kaksi kertaa saanut kamalan itsesäälikohtauksen, ja yrittänyt itsemurhaa; lähes onnistuen, alkoholilla oli molemmilla kerroilla osuutta asiaan, MUTTA jäi kamalan paha mieli, kuinka saatoin jotain noin kauheaa edes ajatella!!
PMS-oireet ovat aina olleet rajut, mutta nyt vasta osasin tämän itsemurhariskinkin liittää tähän! Voi herrajumala, mistähän siihen saisi todellakin avun?? Varasin heti ajan terapiaan, mutta mitään henkistä pahoinvointia ei IKINÄ muulloin ole kuin viikon ajan ennen menkkoja! Eli tuntuu että terapia on turhaa, jos en tähän pmssään voi kuitenkaan vaikuttaa.. :(

Voi,mulla on niin hurjaa nykyisin ennen menkkoja ja niiden aikana.
Olen varmasti maailman vittumaisin nainen tänä aikana.
Itken ja raivoan ja ahdistun. Jopa vainoharhaisuutta on.
Epäilen naapurien yrittävän hommata mulle häätöä.
Ja kaikenlaista muuta hullua.